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預防近視眼要從小做起

  小朋友不像成年人對身體知道如何進行自我保護,小孩子會用眼睛看一切好奇的事物,你如太陽,工地的電焊等,這都會對視力和眼睛造成傷害的,會讓孩子患有近視眼,那么對眼睛的預防工作就要從娃娃開始,要從哪些地方進行預防呢,下面小編來告訴你。

  首先,我們要讓孩子們學會正確的寫字和讀書的姿勢,我們要告訴孩子們,書本和眼睛的距離要保持在一市尺以上,這些知識對于預防近視眼是很關鍵的。

  其次,孩子們在飲食上不要調試,多吃蔬菜和動物的肝臟,這些都含有多種的維生素,包括蛋黃對視力都是有幫助的。

  最后,小編要告訴大家,動物的肝臟不僅可以預防近視眼的發生,還能夠治療夜盲癥。

  為了不讓孩子們在以后的生活對近視眼的問題發愁,我們要更好的從小對孩子們普及這些知識

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