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遠(yuǎn)離精索靜脈曲張的方法是哪些

  如果腿部出現(xiàn)紅色的血管扭曲,就要謹(jǐn)防靜脈曲張了?那么導(dǎo)致靜脈曲張的原因是什么呢?長期站立也會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張嗎?靜脈曲張都是由哪些原因造成的?

  胡立海專家解釋:靜脈內(nèi)壓持久升高是常見的靜脈曲張的原因:靜脈血本身由于重力作用,對(duì)瓣膜產(chǎn)生一定的壓力,正常情況下對(duì)其不會(huì)造成損害,但當(dāng)靜脈內(nèi)壓力持續(xù)升高時(shí),瓣膜會(huì)承受過重的壓力,逐漸松弛、脫垂、使之關(guān)閉不全。這多見于長期站立工作,重體力勞動(dòng)、妊娠、慢性咳嗽、長期便秘等。

  下肢因長時(shí)間維持相同姿勢(shì)很少改變,血液長期蓄積,在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過高,造成靜脈曲張。靜脈曲張的原因,也是因長時(shí)間站立工作,血液淤積在下肢靜脈管中,血液循環(huán)不通暢。預(yù)防靜脈曲張的最好辦法就是多運(yùn)動(dòng)。跑步可以使腿部肌肉活動(dòng)增強(qiáng),擠壓靜脈內(nèi)的血液,使其流動(dòng)更加通暢??捎行p輕癥狀及延緩病情發(fā)展。

  以上對(duì)靜脈曲張的原因的介紹,我們不難發(fā)現(xiàn),長期站立的工作不利于大家腿部的健康,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不要一個(gè)動(dòng)作持續(xù)太長時(shí)間,做到有效預(yù)防靜脈曲張,希望以上的內(nèi)容對(duì)大家有所幫助。

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