嬰兒腹瀉以夏、秋季節多發，其發病原因除腸胃道受細菌感染外，主要是由天喂養不當、天氣太熱或突然涼等。如果未按時添加輔食或喂養不定時，一旦食物變化較多，小兒腸道不能適應，也會引起消化不良而腹瀉，對嬰兒腹瀉除要注意衣著、用藥物治療外，飲食調理也是很重要的。 嬰兒腹瀉時的一般飲食原則是， 減少膳食量以減輕腸道負擔， 限制脂防以防止低級脂肪酸刺激腸壁， 限制碳水化合物以防止腸內食物發酵促使腸道蠕動增加。腹瀉時可給嬰兒以清淡飲食， 以利于其腸道修復。 那么，面對飲食調理，夏季寶寶腹瀉該怎么辦呢?
首先，夏季寶寶腹瀉時，用母乳喂養的嬰兒， 腹瀉時不必停止喂奶， 只需適當減少喂奶量，縮短喂奶時間， 并延長喂奶間隔。 此時。母親還應少食脂肪類食物， 以避免乳汁中脂肪量增加;同時每次喂奶前， 母親可喝一大碗開水，稀釋母乳， 有利天減輕嬰兒腹瀉癥狀。
其次，夏季寶寶腹瀉時，以人工喂養或混合喂養的嬰兒， 在腹瀉時， 無論病情輕重， 都不應添加新的輔助食品。病情較重時， 還應暫時停止喂牛奶等主食。 禁食時間一般為6-8小時為宜， 最長不能超過12小時。禁食期間， 可用胡蘿卜湯、蘋果泥、焦米湯等 來喂嬰兒，這些食物易于消化，能減輕腸胃的負擔。胡蘿卜湯所含熱量較低，含脂肪也較低(僅0。2%)，富含堿性，含有果酸，有使大便成形，及為附細菌的作用。蘋果纖維較細，對腸道刺激少， 也富堿性、含有果酸，其所含鞣酸又具有收斂的作用， 所含的熱能、脂肪低這些均符合治療腹瀉的原則。
家長們應注意的是， 如果嬰兒腹瀉一嚴重， 只需飲食調整即可得到矯正， 但如果嬰兒腹瀉次數較多，出現嬰兒兩眼凹陷的脫水現象時，應立即送醫院診治。
夏季寶寶腹瀉該怎么辦呢?這是很多家長都很頭疼的問題，它耗費著家長大量的精力和時間，讓人頭疼異常。面對這個問題，家長的心態一定要平和，不要讓自己的心情影響到寶寶。耐心細致的照料，一定很快就能克服這個問題，我相信只有這樣，大多數家長以后將不會再為“ 夏季寶寶腹瀉該怎么辦”而頭疼了。