焦慮癥會致使患者的生活一團糟，更是會導致神經衰退，致使神經受損，致使危害到健康。所以，要注重焦慮癥的產生和治療。致使當大家被焦慮癥所困擾時，就病急亂投醫，導致了反效果的出現，這更是讓人堪憂。如何患有焦慮癥一定要到專業的醫院進行治療。如何治療焦慮癥呢?
焦慮癥該如何進行治療
1、精神分析治療
精神分析治療是現代心理治療產生較早、影響較大的療法之一。幫助焦慮癥患者領悟他們的內在心理沖突的根源。治療過程一般是在溫暖、安靜的房間里，讓病人斜躺在舒適的沙發床或椅上，面朝天花板，治療者坐在病人身后，讓患者集中注意力于回憶上。每周需治療3～5次，每次需時間40—50分鐘，整個療程短者3個月至半年，長者2～3年甚至更長。
2、系統脫敏法治療
系統脫敏法，是種以松弛為基礎來消除焦慮的方法。它包括三個部分，肌肉松弛;焦慮梯度表;以想象的方法把焦慮情景與肌肉松馳向配對。在實際運用中，先給自己的情緒困擾程度定出等級;然后學會各種松弛的方法;接著根據不同的焦慮等級從低到高進行松弛訓練，想象最不容易產生緊張感的情景，通過松弛的過程來達到脫敏的效果，直至消除焦慮。進而向高等級的焦慮感邁進，逐步適應由焦慮引起的情景。
3、認知行為治療
根據患者具體癥狀的不同，焦慮癥的表現及治療也各異。
(1)行為治療技術，主要作用是找出患者的焦慮癥狀是由情境中的哪些關鍵因素造成的。然后醫生運用“系統脫敏”的技術，降低患者對這些特定因素的焦慮程度。
(2)如果患者的焦慮癥狀游離于任何特定情境也就是不與某種特定環境有特殊的關系，那么醫生就會運用“放松訓練”來降低病人的總體緊張水平(3)由于焦慮癥患者經常表現出無助感，所以治療者會幫助患者通過學習有用的技巧(比如社交技術，直言技術)，來提高患者面對各種情境的信心。