當甲減不知不覺的降低到我們的身體后，患者會承受巨大的痛苦，而且臨床上對于甲減的治療需要很長的時間，目前也沒有比較快速有效的方法可以一次性解決甲減，因此專家提醒大家，甲減的預防很關鍵，可以在有甲狀腺疾病之前做好預防工作，避免疾病進一步發展或者嚴重，那么甲減如何預防呢?下面請專家給我們介紹。
預防甲減的措施如下：
1、甲減患者一般體質較差，因此應該注意平時避寒涼，目的是為了護衛人體陽氣。春、秋、冬季氣溫很低時，很多人為了形象美觀，穿得十分單薄。夏季，許多年輕人穿低腰褲短上衣將腰腹露在外面;無節制地吃冷食;將空調溫度調得很低，甚或到空調出風口納涼，這些只圖一時之快而傷陽蓄寒的行為，為很多人種下禍根。避寒涼尤要注意腳的保暖。像冬天光腳穿夏天用的拖鞋，夏天拿涼鞋當雨鞋用，都是不可取的，而用熱水洗腳好處多多。
2、其次就是甲減患者注意飲食方面的禁忌，平時要補充適量的碘，少吃辛辣、腥膻之味。甲狀腺炎早期比較隱匿，過食辛辣、腥膻的食物會使炎癥加劇，輕則使頸部變粗，重則會出現或輕或重的甲亢癥狀。這些癥狀因會自己減輕或消失而被忽視，事實上，這些情況出現后都可使甲減病情會加重。青春期甲狀腺腫大，很多是甲狀腺炎，并不是由缺碘引起，此時應積極治療可以避免以后的甲減。
如果當患者做好了預防的工作依然是無法阻止甲減的發生，此時就需要及時的進行治療了，那么甲減如何治療呢?專家推薦大家選擇TD微納米生物芯片中醫消融法，結合中醫中藥調理功能，能甲狀腺病灶部位針對性給藥，能夠迅速將藥離子直接導入到病灶部位，同時恢復血清中的各項指標，從病因病理上到達根治甲狀腺疾病的目的。
通過上面對預防甲減的介紹，相信大家現在已經有所了解。專家提醒，甲亢的危害較大，如果你發現自己患上甲亢，一定要及時去正規的醫院接受治療，切勿拖延病情，以免耽誤治療給自己造成不必要的傷害。