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生活中如何簡單的預防雞眼

  雞眼是一種常見的慢性皮膚病

  人們應該都很清楚,雞眼很容易復發,反反復復很讓人懊惱,一方面浪費精力,一方面影響生活,所以,雞眼的預防也是需要學習的常識,治療雞眼最常見的治療方法就是在醫院進行激光燒灼,雞眼挖除術。

  預防雞眼的發生是重要的

  這就要求我們要保護好自己的腳部,避免腳部和地面有過多的摩擦和受到擠壓,穿得鞋子要盡可能的合腳和柔軟舒適,里面可以墊上一個鞋墊或者是海綿墊,能夠很好的保護到足底部。

  預防雞眼首先要矯正足畸形,穿著寬松、大小合適的鞋,減少局部摩擦和壓迫。 就是這很簡單的幾項,但是人們往往都注意不到,常常造成雞眼的發生,其實常見的雞眼都是由于穿鞋不合適、走路過多、運動量過大引起的!

  雞眼的癥狀表現主要分為以下這些方面

  雞眼為嵌入皮內的圓錐形角質栓,一般自針頭到黃豆大或更大,表面光滑與皮面平或稍隆起,呈淡黃或深黃色,半透明。圓錐的尖端伸入皮內,呈楔狀,底面扁平露于皮外,若用力將其表面的角質物削去,在中央可見一堅硬的針狀角質栓塞,外周有一圈透明的淡黃色環,呈雞眼狀。大多為1-2個,偶有多發者,一般不易自愈,若去除致病因素。也能自然消失。雞眼有硬軟之分。硬雞眼好發于足底以及小趾外側,趾背等骨突出或易受壓摩擦處,圓或卵圓形。表面扁平,質硬,呈淡黃色,其尖端可深達其皮的乳頭層,在站立或行走時,往往因壓迫乳頭層的感覺神經末稍而引起劇痛,致走路艱難。軟雞眼多發生于相鄰區兩趾之間的一趾,由于潮濕而被浸軟,因而變為灰白色,且有惡臭。

  1.選擇合適、寬松的鞋子

  避免造成腳部畸形。

  2.當感覺到腳部某一部位受到擠壓和摩擦時

  應及時選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護趾套等足科支具,來減輕摩擦和擠壓。

  3.當腳底有雞眼和腳墊形成以后

  可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊,來改變足底受力,以達到減輕摩擦的作用。

  4.忌用不干凈的刀剪,以防感染

  勿自行將雞眼或厚繭去除,糖尿病患者尤其勿自行處理厚繭或雞眼,以避免惡化。如果發現自己一旦得了雞眼,一定要及早使用U克治療。

  5.經常泡腳

  堅持養成每天晚上熱水泡腳的習慣,以軟化雞眼和腳墊。

  溫馨提示

  預防雞眼首先要矯正足畸形,穿著寬松、大小合適的鞋,減少局部摩擦和壓迫。

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