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注意飲食平衡預防結腸癌疾病

  在我們的身邊其實有著很多的結腸癌患者的,其實這種疾病對人們的傷害非常大的,所以一旦是發現自己患上了這種疾病,積極的治療是非常必要的,在對結腸癌進行治療的時候是有很多的事項需要我們注意的,而且還必須對結腸癌的各種癥狀有著詳細的認識,下面我們就對此作出詳細的介紹。

  注意飲食平衡, 改變飲食方式,多進食水果、蔬菜等高纖維素食物能顯著降低結腸癌等腫瘤的發病率。高植物纖維素飲食會帶來許多益處。蔬菜和谷類除了含鉀水平較高以外, 還含有多種抗氧化物質、胡蘿卜素、蕃茄紅素和葉酸等, 另一方面, 可溶性植物纖維素能夠吸納較多的水分子, 大便體積增大。這樣, 既促使腸道運動加速, 又減少了致癌物質與腸壁黏膜細胞的接觸, 還有利于它們的排泄, 高植物纖維素飲食的保護作用是綜合性的。

  預防結腸癌發病相關的飲食和生活方面的措施干預還包括定期有規則的中等體力活動、避免肥胖、體重超重者限制熱卡攝入、脂肪含量低于食物總熱卡的30%、增加蔬菜、水果和谷類食物的攝入以及限制飲用酒類或酒精飲料等。飲酒人群中甲硫氨酸和葉酸攝入不足的對象, 結腸癌發病的危險度至少高出對照組3倍。甲硫氨酸和葉酸等參與DNA甲基化, 有利于DNA 的穩定和修復。另外,大腸息肉的發病與吸煙有關, 吸煙時間和吸煙量的增加與結直腸癌發病呈正相關。在熏烤的肉類制品中發現的致癌物質如Ph IP等, 煙草制品中也同樣存在。

  預防結腸癌最重要的目標之一是阻斷致癌物接觸之后的腫瘤發病過程, 這就是化學藥物預防。其基本原則有:

 ?、俅_定適合的藥物使用劑量(安全性和有效性) , 藥物必須經過嚴格的動物實驗證實具有肯定的抗癌效應;

  ②確定有價值的致癌物作為評價指標;

 ?、圻x定合適的臨床評定的中止點, 因為有的腫瘤發病可能需要幾十年。只有上述因素確定之后, 才可以在某一人群中進行化學預防研究。

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