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卵巢早衰食療法有什么

    卵巢早衰食療法有什么?很多女性都在向醫生詢問,卵巢早衰吃什么比較好,下面我們的專家就為您做了如下的介紹:

  1、 葉酸

  女性應當要增加一些富含葉酸的食物,從而降低女性出現卵巢癌的幾率。經研究發現,經常食用富含葉酸的食物的女性,她們出現卵巢癌的機率也比很少吃葉酸食物的女性少74%。

  2、少吃煎蛋

  專家告訴我們,油煎雞蛋是增加患卵巢癌幾率的重要因素,因此女性朋友一定要避免。主要是由于在對雞蛋進行油煎的過程中,許多生物活性產物會形成,這些產物對身體有很大的危害。特別是對女性卵巢組織的親和性造成影響,導致疾病的發生。所以,女性要避免食用油煎、油炸的馬鈴薯以及熏豬肉等等。

  3、高鈣飲食

  美國的最新研究表明,女性每天攝取一定量的高鈣食物,是可以有效降低卵巢癌的出現幾率的。每天攝取高鈣食物的女性也好比攝取鈣質不足的女性卵巢癌的出現幾率要降低46%。

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