天氣一熱，人們容易出汗。此時當防汗斑的發生。專家介紹，夏天是汗斑的高發期，許多患者就是應為不注意一些生活習慣導致汗斑的發生，所以，預防汗斑要及時清洗汗漬。
預防汗斑要及時清洗汗漬
汗斑的發生好像是由于人身上出汗多了，汗跡印染在皮膚上留下來的。其實不是這樣，就在人們出汗多的時候，有一種病菌，叫“正圓形糠秕孢子菌”，容易侵犯人們的皮膚。由于這種病菌喜歡溫暖和潮濕，而且有嗜汗的特點，就在人們皮膚上留下一塊塊的白斑，醫學上叫做“花斑癬”。
一進入夏天，人們出汗增多，皮膚多油脂，如不經常清洗，不勤換內衣，或者患有慢性病、營養不良就會發生花斑癬。往往發生在面部、頸部、背部、胸部及腋窩等多汗的地方。
天長日久，皮疹可增多，并向周圍擴大，相互融合成片，形成不規則的大小不等的地圖狀。這雖不是什么大病，但由于病變部位大多是裸露的肌膚，花花斑斑的，影響美容，使得愛美的姑娘小伙兒大為煩惱。
一般來說，汗斑到了秋涼后可以自行消退，但也會留下色素減退斑，來年熱天又可能復發，所以應引起重視。防止汗斑最好的方法是注意皮膚清潔衛生，出汗后，要及時清洗汗漬。入夏后經常使用浴皂之類表面活性劑去除皮膚上的汗漬和油膩，有利于防止汗斑的發生。
此外，病人的內衣、內褲、被褥、床單、枕巾等要經常洗滌及煮沸消毒，這樣既有利于早日治愈，又能防止復發。還要注意營養，多吃些新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣食物，不要偏食挑食。