過敏性皮膚病是很常見的一種皮膚疾病，主要是由于接觸過敏源而引發，但也可能本身就是過敏體質而導致常常發病，如何科學自測自己是否是過敏體質呢?本文為您揭曉。
怎樣檢測自己是不是過敏性體質
1、有家族性的過敏病史。
2、用到酸類保養品如果酸會有刺痛感。
3、喝酒或長時間處在不通風的室內皮膚就發紅發熱。
4、皮膚會有冬季瘙癢，外油內干，出油量大，皮膚卻看起來沒光澤等表現。
5、皮膚很薄一曬就發紅沒泛紅時隱約透出青色血管。
如果你的癥狀有多于三個，很遺憾你基本上屬于過敏體質。你的膚質比較脆弱，抵抗力差，水分"經皮膚蒸發"的速度比一般人快。
如何檢測自己是不是過敏體質
1、只要一熬夜隔天肌膚就泛紅發癢。
2、曝曬后皮膚泛紅久久不褪。
3、壓力太大或疲勞時就會出現敏感癥狀。
4、皮膚在換季忽冷忽熱或濕度增加時會脫皮或發癢。
5、每次月經之前皮膚會變得粗糙出現紅疹或脫皮。
平時你可以仔細觀察自己是否有以上癥狀，如果有，就要注意護理和保養了，以勉讓皮膚過敏變本加厲。