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怎么預(yù)防冠心病發(fā)生

  患者性別:男

  患者年齡:38

  病情描述:

  我們?cè)谌粘I钪性趺搭A(yù)防冠心病的發(fā)生?

  專家分析:

  一、 冠心病的預(yù)防方法都有:生活要有規(guī)律,避免過度緊張;保持足夠的睡眠,培養(yǎng)多種情趣;保持情緒穩(wěn)定,切忌急躁、激動(dòng)或悶悶不樂。

  二、預(yù)防冠心病應(yīng)積極降壓,這是冠心病的預(yù)防方法。

  三、 保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),這也是冠心病的預(yù)防方法之一。

  四、合理飲食,不要偏食,不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物,多吃素食。同時(shí)要控制總熱量的攝入,限制體重增加,這是冠心病的預(yù)防方法。

  以上是專家為您介紹冠心病的預(yù)防,相信對(duì)大家有所幫助。溫馨提示:如果您對(duì)冠心病用藥方面還有疑問,可以咨詢我們的在線專家。

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