目前很多的人都患有各種各樣的病癥，冠心病就是其中一種很常見的病癥，那么冠心病的預(yù)防是什么呢?想必您一定非常想知道吧，請(qǐng)看看小編是如何為您介紹的吧。
1、不吸煙;
2、保持血壓正常穩(wěn)定， 理想血壓是120/80mmHg。高血壓的防治措施包括保持正常體重，限制酒精，食鹽攝入，保持適當(dāng)鉀，鈣和鎂攝入，以及在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥。
3、維持血脂正常，防治高脂血癥，高危人群要定期檢查，低脂飲食，運(yùn)動(dòng)，和服用降脂藥。
4、避免精神緊張。
5、運(yùn)動(dòng)過少的生活方式是冠心病的重要危險(xiǎn)因素，規(guī)律地鍛煉有助于保持體重，減少高血脂和高血壓，冠心病的發(fā)生。
6、維持血糖正常，防治糖尿病。
7、對(duì)已有冠心病危險(xiǎn)因素(高血壓、糖尿病、高脂血癥等)的高危病人，建議長(zhǎng)期服心血康防止冠心病的發(fā)生。
您在看過了小編給您做出的冠心病的預(yù)防介紹您是不是已經(jīng)有所了解了呢?希望小編能夠幫助到您，如果您還有什么疑問的話，請(qǐng)聯(lián)系在線專家，他們會(huì)為您做出精心的解答。