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婦科炎癥可食肉桂和蒜汁

  婦科炎癥的疾病種類有很多,婦科炎癥在女性疾病中太常見的疾病了,婦科炎癥患者除了到醫院進行及時的治療,還需要利用飲食增加抵抗力使自己早點脫離炎癥的侵害。

  那么婦科炎癥患者的飲食需要注意哪些呢?

  婦科炎癥患者平時飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。同時還可吃以下食物。

  多食含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶,如雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使體內有益菌繁殖與生長、抑制有害菌生存的作用。

  可食肉桂和蒜汁

  使用這兩種食物作調料,能對抗感染,殺死造成尿道感染的白色念珠菌。

  多食復合碳水化合物的食物

  如全谷類、全麥、糙米和蔬菜等消化比較慢,不可能促進酵母菌的成長。得了婦科炎癥除了飲食外,內外兼治亦是關鍵,選擇好的外用藥物也是關鍵。

  抗氧化永不嫌遲。多食富含抗氧化劑的食物,利于增強機體免疫力、抗感染,如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、銅和硒等屬于抗氧化物;還有一些諸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素、多酚類和花色素等,具有非常強的抗氧化作用。

  每一種食物的存在必定有它的道理,因此婦科炎癥患者在注意自己個人衛生的同時,多了解飲食的功效,吃一些緩解自己病情的食物,早點讓自己脫離疾病的困擾。

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