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肛裂該如何去預(yù)防保健呢

社會的進(jìn)步,人們的生活水平提高,疾病的發(fā)病率也逐年上漲,肛裂就成為了時下比較常見的肛腸疾病。患上肛裂是非常痛苦的,讓很多人都非常害怕。那么預(yù)防肛裂需要做好哪些方面?下面就來給大家介紹一下,希望對于大家能有一些幫助。

大家都知道,肛裂的發(fā)生,主要就是因?yàn)榇蟊愀稍?在上廁所的時候用力排便才能出來。但是在用力的時候肛門就會被堅硬的糞便撕裂,久而久之肛門部位就形成慢性潰瘍。

因此,預(yù)防肛裂的首要方法就是應(yīng)保持大便通暢,在有干硬糞塊形成后,不要努掙排出,可選用溫鹽水灌腸,石蠟油灌腸,或用開塞露注人肛內(nèi),滑潤排便。及時治療肛隱窩炎,防止感染后形成潰瘍及皮下瘺。

婦女月經(jīng)期應(yīng)注意衛(wèi)生,不要參加重體力勞動。妊娠期應(yīng)多吃水果、蔬菜,防止便秘。生育時要注意保護(hù)會陰,不要撕裂會陰及肛門。

在肛門檢查如肛門指診、用肛門鏡或其他器械時切忌粗暴用力,以防損傷肛管引起肛裂。及時治療克羅恩病、潰瘍性大腸炎等腸道疾病,防止并發(fā)肛裂。

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