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預防肝癌的六大措施

  我國肝癌的發病率位居全球首位,在各種癌癥的病死率中,肝癌排列第二位(僅次于胃癌),而且大多肝癌病例發現較晚,治療成本高昂且效果差。因此,肝癌早期預防顯得格外重要。肝癌是多因素協同作用的結果,它的發生呈多階段性。因此,預防肝癌就是要針對其生物、化學等因素,采取相應的措施,遏制其發生與發展。

  目前,預防肝癌的主要措施有:

  1、接種乙肝疫苗:世界衛生組織(WHO)在肝癌預防會議上指出,乙型肝炎病毒與肝癌的相關性高達80%,乙肝病毒僅次于煙草,是人類已知的第2種致癌因素。因此,乙肝疫苗被看成是第一個抗肝癌的疫苗。所以,乙肝疫苗的接種是預防肝癌的重要措施。

  2、控制丙型肝炎:在我國乙肝表面抗原陰性的肝癌病人中,有28.5%的患者抗丙肝病毒陽性,這說明丙型肝炎病毒也是重要的致癌因素。從目前的臨床患者中發現,80%~90%的丙型肝炎是經血液及血液制品傳播的。因此,嚴格控制輸血源,盡量減少輸血或應用血液制品是減少丙型肝炎、控制肝癌發生的有效措施。

  3、禁食霉變食品:已知黃曲霉毒素是超劇毒物質,其致癌作用比二甲基亞硝胺高75倍,它可誘使所有的動物發生肝癌。國際癌癥研究機構已將黃曲霉毒素B1列為人類致癌物。黃曲霉毒素B1也是肝癌發生的啟動因素之一。因此,要拒食霉變或疑有霉變的食品,尤其是霉變的玉米和花生。

  4、適當補硒:低硒人群可適當多吃含硒酵母、硒多糖、富硒鹽等食物來補充硒元素,提高人體內硒的含量,進而有效地預防肝癌的發生。

  5、其它:防止水源污染、講究衛生、改善營養、堅持勞逸結合、增強免疫功能、杜絕濫用藥物和摒棄不良習慣等,也能有效地防止肝癌的發生。

  6、提高對肝癌的認識:凡患有乙肝或丙肝的患者,應及時地進行徹底的治療,以防止肝硬化的發生。部分肝炎治愈者及有肝癌家族史者,應堅持每年做一次肝臟的全面檢查,包括甲胎蛋白的檢查,以便及時發現癌變。大量研究表明,直徑小于3cm的肝癌手術的成功率達90%,術后五年的生存率可達85%以上,甚至有個別病人可長期存活。

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