不孕癥一直是困擾我國女性的一種疾病，其實(shí)造成不孕的原因有很多，其中很大一部分人們都可以通過預(yù)防來避免其發(fā)生，為了減少不孕癥的發(fā)生率，預(yù)防女性不孕癥的措施大家也要了解一些。
1、有病早治，預(yù)防為先
很多婦科疾病都會(huì)引起不孕，所以對這些疾病一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，這樣才能避免出現(xiàn)不孕的可能。比如說盆腔炎，早期治療就不將疾病轉(zhuǎn)為慢性炎癥，就有可能會(huì)影響輸卵管的暢通，進(jìn)而引發(fā)不孕。
2、普及生育知識
在現(xiàn)代的社會(huì)里，性生活也不是什么難言之隱，有些人對性方面的知識并不是非常了解，所以宣傳一定要做到，同時(shí)還應(yīng)注意預(yù)防疾病，尤其是生殖系統(tǒng)方面的疾病，從而減少不孕的發(fā)生率。
3、避免反復(fù)人流
有些手術(shù)不潔會(huì)引起感染，造成輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎性包塊等而引發(fā)不孕。而且反復(fù)人流會(huì)造成刮宮嚴(yán)重，使受精卵難以著床發(fā)育，也會(huì)影響女性的生育能力。
4、保持樂觀心態(tài)
對于生育，夫婦雙方要保持一顆平常心，切不可盼子心切，這樣會(huì)讓大家的心情變得更緊張，往往導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)而不會(huì)懷孕。
5、注意自我保護(hù)
一些從事放射線、某些有毒物質(zhì)、高溫工作等特殊工作，一定要嚴(yán)格按照操作流程，如果想要孩子的話，最好可以脫離這種工作半年以上，否則對胎兒的發(fā)育會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重影響。
6、控制性生活
性生活過于頻繁也會(huì)引發(fā)不孕，因?yàn)轭l繁的性生活會(huì)影響到男性精子質(zhì)量和數(shù)目的下降。