很多女性朋友總是為上廁排便而苦惱，怎么了?原來很多女性上廁時出現了大便困難的現象。更讓女性比較頭疼的是，一些身體里的毒排不出去就會在身體的其他地方顯示出來，尤其是在臉上，所以女性朋友最怕上廁拉大便困難了，這可怎么好呢?女性為什么大便困難呢?

　　生活中的各種誘因也會促使女性大便困難現象的發生。如一些女性長時間地坐著工作而缺乏運動，使大腸松弛及腸蠕動減弱，導致排便能力差;工作過度和精神緊張，使自己陷入神經質怪圈，腸道肌肉出現痙攣而便秘腹泄交替出現。

　　工作繁忙使飲食上馬馬虎虎，未合理安排含膳食纖維的食物，也不注意多飲水等，所以女性朋 友應該隨時隨地做好預防。

　　過去，人們不大把大便困難當回事兒，然而今天，哪怕是偶爾不“順”都會令人們煩惱不安，動輒看醫生，因為大便困難是會影響到“面子”的。尤其對于女性的健康有著嚴重的影響，下面我們就來看看廣州肛腸專家介紹，大便困難對女性健康有什么害處?

　　影響美容

　　雖說大便困難不是什么大病，但它的危害是不可忽視的。首先，女性大便困難，影響美容。大便困難會增加體內毒素，導致機體新陳代謝紊亂、內分泌失調及微量元素不均衡，從而出現皮膚色素沉著、瘙癢、面色無華、毛發枯干，并產生黃褐斑、青春痘及痤瘡等。有人還會產生嚴重的體臭。

　　導致多種疾病

　　積存在腸內的糞便會使腸內的壞細菌繁殖，形成容易引起皮膚疾病的有毒物質，并且隨著血液一起在體內循環的緣故。

　　偶爾便秘只是腹脹或不舒服而已，慢性便秘則會引起疲勞、頭昏目眩或失眠、頭沉、肩膀酸痛、頭痛、上火、想吐，食欲減退、精神萎靡、頭暈乏力，久之又會導致營養不良。

　　經常大便用力，還會促使痔瘡的形成

　　此外經常大便困難，糞便中有一種特殊的化合物，會妨礙排卵而影響生育。

　　乳腺癌的間接原因是大便困難

　　從接受乳腺癌預防檢查的女性乳房篩檢細胞中，發現每周排便兩次以下的女性，占乳房擁有異常細胞之女性的絕大多數。

　　易患大腸癌

　　女性大便困難怎么辦?人在大便困難時，大便會卡在肛門，跟在后面的大便有時會受到阻礙而無法通過。這樣一來，像未燃盡木炭似的黑便會牢牢地黏在腸的肉褶之間，成為妨害腸機能的累贅。

　　就算停滯于腸內的大便排出，此時腸液并未吸收水分，經常會排出半篙狀或泥狀的軟便，會讓人誤以為是腹瀉，但從醫學上來說，這也是一種便秘。