宮頸糜爛疾病是近幾年來的高發婦科疾病，研究發現，已婚婦女約半數以上均有不同程度的宮頸糜爛。有些女性天生就容易發生宮頸糜爛，有些女性則是在妊娠期及妊娠后，或者在服用避孕藥后，會發生宮頸糜爛。若不能及時治療，極有可能導致女性不孕癥，還有可能導致宮頸癌變等。為了徹底的遠離該疾病的困擾，我們應該做好該疾病的預防工作。

阻斷宮頸癌入侵通道

性生活中受到損傷、人工流產、深度清洗、細菌侵襲、使用宮內節育環等都可能導致宮頸糜爛，在這眾多原因當中，需要注意的是“人乳頭瘤病毒(HPV)”，它能夠通過性生活傳播感染宮頸，這也是造成宮頸癌的重要因素之一。在長期宮頸糜爛的刺激下，如不及時治療，很可能引發宮頸癌變。也就是說，患有宮頸糜爛的女性比一般人更容易患上宮頸癌。

臨床上很多女性詫異：為何沒有明顯癥狀，卻會被診斷或發現宮頸癌前病變甚至是宮頸癌?“宮頸的神經對疼痛不敏感，宮頸表面糜爛即使非常嚴重也不會引起劇烈疼痛癥狀，這極易使患者放松警惕。”武警湖南省總隊醫院婦產科張炯教授提醒女性朋友，宮頸癌其實是可以預防的，從宮頸糜爛到癌變是一個長期的過程，大約為10年。如果能在癌變前階段阻斷其發展，是可以預防并降低其發病率的。因此，早檢查、早發現、早治愈宮頸糜爛，定期體檢，是阻斷癌變遠離宮頸癌的重要措施之一。

七招讓你遠離宮頸糜爛

1、注意陰道異常現象

陰道分泌物代表女性生殖系統是否健康，一旦出現異常的現象或者不規則出血，就應該引起高度的重視，及早就診。

2、防止分娩時器械損傷宮頸

3、做好流產和分娩后的預防治療

如果發現宮頸裂傷應該及時進行縫合治療，由于產后宮頸局部組織免疫機能下降，很容易被外界的細菌感染致病。

4、積極治療月經不調

凡月經周期過短、月經期持續較長者，應予積極治療。

5、定期婦科檢查，以便及時發現宮頸炎癥，及時治療。

6、性生活衛生

嚴格杜絕不潔的性生活或者性生活過于頻繁，經期避免同房，并要保持愉快的心情，增強體質和抗病能力。

7、注意避孕

及時有效地采取避孕措施，降低人工流產、引產的發生率，以減少人為的創傷和細菌感染的機會。

溫馨提示：生活中大家要做運動多出汗，可幫助排除體內多余的有毒物質。但由于現在人們以車代步現象愈來愈多，運動量大大減少，長期如此便會導致酸性代謝物長期滯留在體內，導致體質的酸性化。還應多吃“堿”性食物。堿性食物有瓜果蔬菜、豆制品、乳制品等;雞、鴨、魚、米等則屬于酸性食物。

【參考文獻：《婦科病防治一本通》】