多囊腎危害很大，給患者們帶來了極大的痛苦，在日常生活中多囊腎患者們不僅要按時治療而且還要有一些預防措施，那么多囊腎患者的預防措施具體的有哪些呢?接下來我們一起看看小編的詳細介紹。

　　1、預防外傷

　　多囊腎囊腫的不斷腫大，將會導致囊腫的囊內壓不斷增高，迫使患者的雙腎也不斷增大，腹腔內壓加大。如此時任何一點輕微的外傷，如扭傷，碰傷，跌傷等就會加大腹臟內壓或外傷外力直接對腫大囊腫的沖擊，促使具有高內壓的囊腫破裂、出血，很易誘發感染。

　　2、預防感冒

　　患有多囊腎疾病的腎病病人內心是非常痛苦的，因為同別的腎病不一樣，多囊腎是一種終身性的遺傳疾病，需一輩子伴隨，既便是格外注意、家人的體貼照顧再多，仍阻擋不了囊腫繼續腫大的客觀現實。此時，如患感冒(感冒【譯】：是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病。)，尤其是反復感冒就會使得多囊腎病人的腎損害加重一分，起到雪上加霜的惡化作用，更會加速腎功能損傷的進展。

　　3、控制好飲食

　　多囊腎患者的合理治療飲食對控制腎功能惡化進展非常重要。采用低鹽飲食每天2~3克食用鹽為宜，少吃含鉀、磷，飲食，要低蛋白、低脂肪飲食、多吃富含維生素與植物粗纖維飲食，保持大便通暢。

　　4、控制好血壓

　　絕大多數的多囊腎患者在腎功能受損之前就會出現高血壓，我們稱其多囊腎已經發病：高血壓的出現就會加速腎功能的損害，同時高血壓也會對心、腦血管的損傷，會對多囊腎伴有腦血管瘤破裂出血造成中風等的嚴重并發癥，故控制好血壓對延緩腎功能惡化速度，防止并發癥至關重要。

　　5、成人型多囊腎可以預防遺傳給后代嗎

　　立足于常染色體顯性遺傳型多囊腎(即成人型多囊腎)的遺傳規律，實踐證明是可以做到有效預防遺傳給后代的，要做到：

　　1.患者懷孕第10周應作羊水或絨毛細胞的“囊腫基因”檢測。由于本病呈50%的遺傳規律(父母單方患病者)，分子遺傳學的檢查可以幫助多囊腎家庭選擇一個健康的孩子，且這個孩子將不再會攜帶遺傳基因影響后代。

　　2.婚前注意B超檢查(特別是父母有多囊腎者)，并避免雙方都患本病的男女婚配，因為那樣會增加下一代的發病率。

　　溫馨提示：患者一定要保持樂觀的心態,從而對于作息時間要規律,情緒要平穩樂觀，杜絕熬夜，從而以免過度勞累，使病情加重病情。所以說要樂觀積極的思想情緒能提高人的免疫力，從而才能有利于早日戰勝病魔。然而要另一方面也不要輕敵，從而只有積極地配合醫生進行治療。

　　【參考文獻：《腎臟病防治百事通》、《腎病》】