便秘是指大便次數比平常減少，七天內排便次數少于兩至三次，無規律，同時伴有糞便干結。急性便秘特別是伴有腹痛、嘔吐等癥狀的便秘則多是消化系統疾病引 起。慢性便秘一般為習慣性便秘，若比較嚴重，持續時間較長的便秘，應及時到醫院檢查。兒童便秘會引起孩子煩躁、哭鬧不止。多是由于飲水較少、膳食纖維缺乏 等引起，當便秘時間較長或伴有哭鬧不止時，應及時兒科就診。下面的小測試可以幫助您做到初步自診并獲得有效建議。

便秘癥狀常見于以下疾病：

嬰兒肉毒中毒綜合征、 痙攣性腸梗阻、小腸異物、盆底綜合征、胰腺真性囊腫、神經心理障礙、直腸、肛門病變、 腸管器質性病變、 內分泌或代謝性疾病

如果您的病情還未確認并屬于長期便秘人群，請開始以下自測：

1、 您如果有因為太忙而經常在有便意時不去大便的情況：

就診建議：這種情況會造成排便反射減弱導致大便干，建議改變習慣，有便意時及時大便，如果效果不理想建議去消化內科或中醫科就診。

推薦科室：中醫科　消化內科

2、 您如果經常使用瀉藥，如番瀉葉等：

就診建議：過度使用瀉藥也會造成便秘，建議在醫生指導下合理使用瀉藥，多吃一些水果、蔬菜，多喝水，有便意時及時大便，如無緩解建議去消化內科就診。

推薦科室：消化內科

3、您如果正在節食，或者您的飲食缺乏水分或高纖維食物：

就診建議：這種情況可能和食物中缺少膳食纖維或水分有關，建議多吃蔬菜多飲水，仍不緩解的話建議醫院消化內科就診。

推薦科室：消化內科

4、您如果存在長期左下腹疼痛伴便秘的癥狀：

就診建議：可能有結腸息肉或者其他占位性病變，建議立刻醫院肛腸外科或者消化內科就診。

推薦科室：肛腸外科　消化內科

5、如果您均不存在上述情況：

就診建議：可能為胃腸功能紊亂，建議醫院消化內科進一步檢查。

推薦科室：消化內科

如果您的病情還未確認并屬于偶發性便秘人群，請開始以下自測：

1、您如果正在發燒：

就診建議：可能是發熱引起的大便干結，建議醫院普通內科進一步檢查，找出發熱病因，治療原發病，并注意多飲水、多吃蔬菜水果。

推薦科室：普通內科

2、如果您長期在服用某些藥物：

就診建議：有些藥物可能會引起便秘，建議咨詢相關醫生，必要時調整藥物。

3、您如果在大便時存在肛門疼痛：

就診建議：可能為痔瘡或肛裂，肛門疼痛時不想大便，從而引起便秘，建議醫院肛腸外科治療原發病，并養成良好的排便習慣。

推薦科室：肛腸外科

4、如果您伴有怕冷、皮膚毛發干燥、體重增加、乏力等癥狀：

就診建議：可能為甲狀腺功能低下引起，建議去盡快醫院內分泌科就診。

推薦科室：內分泌科

5、您如果已經懷孕：

就診建議：懷孕期便秘是常見現象，建議多吃些水果、蔬菜，多喝水，癥狀嚴重時醫院婦產科就診。

6、如果您均不存在上述情況：

就診建議：若只是偶爾的便秘建議調整飲食習慣，多吃水果、蔬菜等高纖維食物，多喝水，若便秘連續超過三天或更長時間不緩解建議醫院消化內科就診。

推薦科室：消化內科