系統性紅斑狼瘡患者的飲食禁忌及注意事項

　　系統性紅斑狼瘡(SLE)是一種多系統損傷的自身免疫性疾病，多見于育齡期女性。本病病因的不明確性、臨床表現的復雜性和病情的頑固性，讓很多人“談狼色變”，也讓很多紅斑狼瘡患者感到困惑、迷茫，甚至絕望。俗話說“病從口入”，在臨床工作中，我們發現很多紅斑狼瘡患者，無論是病情活動期，還是穩定緩解期，對自己的飲食應該注意什么都十分關注;同時我們也發現很多紅斑狼瘡患者，對自己應該吃些什么，不應該吃些什么，應該吃多少，并不是很清楚。在此，我們簡單的談一下紅斑狼瘡患者的飲食上的注意事項，以求對紅斑狼瘡患者有所幫助。

　　系統性紅斑狼瘡患者的飲食禁忌及注意事項

　　皮膚紅斑患者的飲食注意事項

　　皮膚紅斑是系統性紅斑狼瘡(SLE)的常見癥狀，可以表現為面頰部蝶形紅斑、顴部紅斑、盤狀紅斑，有的也表現為手足紅斑和軀干部位的紅斑。這種情況下除了日常生活中應該注意避免日光暴曬和紫外線照射外，在飲食上應該注意一下幾點：1.香菜、香菇、芹菜、紫云英等可加重或者引起光過敏(由于對日光過度反應兒引起的紅斑、皮疹)，可能會加重或者引起皮膚紅斑，不宜服用。2.花菜加重脫發的進程，因此因此有脫發的患者不易應用。

　　狼瘡腎炎患者的飲食注意事項

　　系統性紅斑狼瘡(SLE)患者大多都有腎臟損害，表現為蛋白尿、血尿、水腫、高血壓等。有蛋白尿的患者，作為體內很重要的一種營養物質——蛋白質從尿中大量丟失容易引起低蛋白血癥，造成水腫，高血壓，進而引起一系列的臨床癥狀。因此有蛋白尿的患者，及時補充足夠的蛋白質是很有必要的。但是應該補充怎樣補充蛋白質啊?有的病人問：“我的尿蛋白是陽性的，但是醫生讓我少吃或者不吃豆腐，豆皮，蠶豆，黃豆等豆類的東西呢?”是的，因為這些補充都是植物蛋白，不僅不能很好的補充機體所需要的蛋白質，反而會加重腎臟的負擔的。這種情況下，我們要補充的蛋白質主要是指動物性優質蛋白質的，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等。并且這樣補充的蛋白質也不是越多越好的，一般建議瘦肉每天每人不超過100克，雞蛋不超過2個，牛奶不超過500ml，如果吃的過多，不但不能完全吸收，同樣也會增加腎臟的負擔。

　　同時，紅斑狼瘡患者能量代謝發生障礙，蛋白尿的病人在形成低蛋白血癥的時候，有的還形成高脂血癥，特別是當患者由于各種原因造成消化功能降低時，便不宜多吃富含脂肪的大魚大肉等，宜多吃清淡容易消化的食物。其次，當蛋白尿的病人出現水腫，高血壓時，就要限制食鹽攝入量了，應該予低鹽飲食，以免加重水腫和高血壓的癥狀。