預防子宮內膜炎，避免產后感染，做好產褥期陰部衛生是非常重要的。因為女性在產后子宮頸口處于開放模式，為細菌浸入及繁殖創造了有利條件，此時一定要注意會陰部清潔，更不要過性生活，同時進食易消化、富含蛋白質及維生素的營養食品，保持良好的身體狀況，以免引起感染。

　　子宮內膜炎的預防保健措施

　　1、推廣新法接生：接生過程中嚴格無菌操作，避免不必要的肛診和陰道檢查，處理好產程，不使產程過長，保證孕婦休息和營養。胎盤娩出后仔細檢查，如有殘留組織應及時清除，以減少產后出血。股膜早破者及時應用抗生素。

　　2、選擇正規醫院進行檢查和分娩：只有在產前、流產前進行全面的婦科檢查，才能及時發現生殖道急、慢性炎癥，以便進行及時有效的治療，防止流產后或產后細菌上行感染。此外，選擇正規醫院進行流產手術或分娩也是相當重要的。因為如果在不正規的醫院，消毒不嚴格是常有的事情，而手術時或接生時消毒不嚴格是引起急性子宮內膜炎的重要原因，所以進行手術的時候應該慎重選擇正規的大醫院。

　　3、不可私自墮胎：有的婦女懷孕后，為了不讓人知道，就隨便找“醫生”或自己家人進行私自墮胎，這是非常危險的。往往不但引產不成，反而輕者感染，重者臟器損傷，并可導致敗血癥(敗血癥【譯】：指致病菌或條件致病菌侵入血循環，并在血中生長繁殖，產生毒素而發生的急性全身性感染。)、破傷風，甚至死亡。所以絕對不可采取這種危險的做法。

　　4、加強孕期的保健：接受孕期衛生指導，積極治療營養不良、貧血等慢性疾患，增強體質。妊娠晚期禁止性生活。產后注意飲食調養，進食易消化、富含蛋白質及維生素的營養食品，保持良好的身體狀況。妊娠8個月后因為子宮口漸漸松弛，所以不要洗盆浴，更不要過性生活，以免引起感染。

　　5、注意產褥期衛生：保持外陰清潔，勤洗澡及更換內衣，在此期間應避免性生活和盆浴至少1個月。

　　6、注意月經期衛生：月經墊應消毒。經期避免性生活和盆浴。盡量不在經期做婦科檢查。

　　7、產后要注意衛生：要避免產后感染，做好產褥期陰部衛生是非常重要的。有關專業人士表示，產后子官腔內胎盤剝離的傷口、子宮頸口的開放、陰道會陰的裂傷，為細菌浸入及繁殖創造了有利條件。因此，產后一定要注意會陰部清潔，每天要用溫開水清洗2次，大便后也應擦洗。衛生紙及衛生墊要勤換。42天內不洗盆浴及性交，以免發生月子病。

　　溫馨提示：在正常情況下，女性陰道呈酸性環境，宮頸有粘液栓，這是人體的生理屏障，可以抵御細菌的侵入。但是，在特殊情況下，如經期，分娩，流產后及各種宮腔操作時，這種屏障作用減弱甚至消失，易引起細菌的侵入，造成子宮內膜炎。因此女性在平時的生活中，一定要注意衛生，出現疾病積極的治療。

　　【參考文獻：《婦科病防治調養一本通》《婦科炎癥防治288問》】