心悸是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。當心率加快時感到心臟跳動不適，心率緩慢時則感到搏動有力。心悸時，心率可快、可慢，也可有心律失常，心率和心律正常者亦可有心悸。另外心悸常伴隨失眠，導致心悸失眠的原因有很多，我們除了要了解心悸失眠的病因，也要掌握心悸失眠的癥狀，及時的做好治療。

　　心悸失眠癥狀，失眠是睡眠障礙中最常見的病癥。失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒睡眠質量低下、睡眠時間明顯減少，有嚴重的患者還徹夜不眠。長期失眠易引起心煩易亂、疲乏無力，甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退，還可引起一系列臨床癥狀，并誘發一些心身性疾病。

　　心悸失眠癥狀，目前醫學上把心理因素作為誘發失眠的主要病因，比較常見的就是稅前焦慮，過度緊張，心事重重等等，這些都會導致入睡困難的發生，即使進入睡眠狀態，也會出現夢中驚醒的情況，一旦長期發生這些情況的話，就要及時就醫了。

　　心悸失眠癥狀，嚴重性失眠的患者都會伴有一系列的心理障礙疾病，多在白天表現精神亢奮，或者因白天睡覺時間過長等等，這樣嚴重影響著日常的工作效率。但是按照以上失眠發生因素中，人們會想到改善自身的失眠發生因素，或是通過藥物來達到睡眠的目的，卻很少有人想到，失眠出去外在的發生因素外，還與自身的心理因素密切相關。有些患者失眠僅為主觀主訴，有時旁人見其打鼾，醒后仍稱沒有睡。可伴有焦慮、抑郁情況，但多繼發于失眠癥狀，且嚴重程度不足以診斷焦慮癥或抑郁癥。希望迅速改善睡眠狀況，主動求醫，甚至自行服藥或飲酒，以圖睡眠質量提高。全身檢查沒有發現與之有直接關系的軀體疾病。可用睡眠腦電圖等觀察患者睡眠情況。這些都有助于病情的及時確診及治療。

　　心悸失眠癥狀，人之所以會產生一些不良的情緒，多是與個人行為有關，而心理因素直接決定著身體狀況，所以對于失眠患者而言，治療失眠之前首先要調整好心態，保持積極樂觀的心態，消除一些情緒上的不良反應，這樣才能早日改善睡眠情況。

　　溫馨提示：如果發現心悸的癥狀應及時臥床休息，取半臥位或坐位，并進行精神安慰。停止吸煙，飲酒及咖啡濃茶等。適當服用鎮靜藥物，如果仍然沒有效果建議盡早去醫院查明病因，對癥下藥，及時治愈。

　　【參考文獻：《心悸 胸痹》《古今名醫臨癥金鑒心悸怔忡卷》】