很多患者在得知自己患上風濕病心理就受到了沉重的打擊，風濕病是一種反復發(fā)作的疾病，如果治療不徹底就會導致疾病反反復復發(fā)作，給患者的生活帶來嚴重的影響。所以風濕的治療和護理才是最關鍵的，要想讓疾病的早日康復，有效的治療還需要正確的護理。護理風濕的方法是什么?下面就是我們需要了解的地方，大家一起來了解了解。
護理風濕的方法是什么?
1、日常可以吃些濕祛風的食物，比如，大棗、薏仁等，尤其是薏仁具有去濕祛風的作用。如果身體屬熱性，應多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性，則應吃羊或牛肉等，不過攝取量不宜過多。
2、風濕性關節(jié)炎患者還應注意營養(yǎng)均衡問題，適當補充維他命A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質(zhì)食物，以增強組免疫力及預防組織氧化或貧血。
3、護理風濕的方法是什么?一般護理：風濕病患者最怕風冷、潮濕的環(huán)境所以居住的房屋最好向陽的、通風、干燥，能夠保持室內(nèi)空氣新鮮，床鋪要平整，被褥要輕暖干燥，常常洗曬，特別是對強直性脊柱炎病人最好要睡木板床，床鋪不可以安放在風口處，要防睡中受涼。洗臉洗手適合用溫水，晚上要用熱水洗腳，熱水以要浸至踝關節(jié)以上為好，時間在大概一刻鐘左右，能夠促進下肢血液流暢。
4、風濕性關節(jié)炎護理要注意，含鹽量高的調(diào)味料和加工食品盡量減少食用，多攝取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統(tǒng)豆腐等。
通過上述的介紹我們已經(jīng)學習的了解到風濕的護理方法，希望大家在生活中按照上述的護理方法做好相關的護理，不要讓疾病惡化給你帶來嚴重的影響。