甲肝是一種急性傳染病，只有做好甲肝患者的自我護理，才能防止繼發感染及其他損害，迅速恢復健康。那么甲肝患者如何做好自身護理呢?下面看看肝病治療專家的介紹。
一、住院輕癥和中等癥的甲型肝炎患者
如果家庭有適當的療養條件，可以留家療養，定期到門診復查。病情較重者或缺乏家庭療養條件者、則宜住院。重癥患者住院后，經治療病情好轉，癥狀基本消失，即可回家繼續療養。
二、休息
一般需要1~3個月的恢復時間。在肝炎癥狀明顯時期均應臥床休息。恢復期則應酌情漸增活動，但要避免過勞。臥訂休息階段，特別要注意到每次進食后平臥休息，嚴格禁止飯后散步。
住院患者出院后，仍應經過全休、半休、輕工作，這樣一逐步過渡階段，可根據患者的身體情況適當調整。這樣一個過渡階段是重要的，可以鞏固療效，防止反復。
三、飲食應根據食欲、病情、病期及適當營養情況適當掌握
一般要多吃容易消化，富于營養、色香味俱全的食物及新鮮蔬菜、水果等。攝入足夠的熱量及適量的蛋白質，脂肪不宜限制過嚴。