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比藥物減肥更好的減肥方法

  比藥物減肥更好的減肥方法

  早上起床眼睛、臉龐浮腫的樣子,讓你美麗盡失,工作、約會的效果也大打折扣減肥藥。有什么瘦臉方法急救呢?

  下面為你推薦的快速瘦臉方法吧,它們可以讓你在出門之前,迅速消除臉上浮腫減肥藥。

  1、穴位按摩減肥

  以指腹壓眼眶的周圍,每個位置至少按壓5秒鐘,重復3次減肥藥。這小小的動作可以幫你有效瘦臉,而且簡單易行,起床前就可以按摩一下,還可以讓你清醒得更快。

  比藥物減肥更好的減肥方法

  瘦臉原理減肥:因為血氣、經絡在臉上、身上交錯形成很多穴點,它們可以反映出氣血運行得是否順暢,刺激這些穴位,可以改善內臟的功能排出水份。

  小編提示減肥:不要以為用力越大,效果越好,經常過于用力會扯出皺紋。

  2、鹽水敷臉減肥

  在500毫升、40℃左右的溫水里加入一勺鹽,攪拌均勻后,將紗布浸泡在鹽水中,然后將紗布疊成方塊,敷在眼睛上15分鐘左右。

  瘦臉原理減肥

  利用高滲透壓力的原理,將水分由低往高引流,排出體外。

  小編提示減肥

  水溫一定不要高于40℃減肥藥。以免肌膚過多失水緊繃。

  3、冷熱交替敷臉減肥

  先用熱毛巾敷臉,接著用冷毛巾,重復三次,至少15分鐘。

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