小腦萎縮又稱脊髓小腦萎縮癥，Spinocerebellar Ataxia，簡寫為SCA，是一種家族顯性遺傳神經系統疾病，只要親代其中一人為此疾病患者，其子女將有50%的機率遺傳此癥并發病。這類患者發病后，行走的動作搖搖晃晃，有如企鵝，因此被稱為企鵝家族。
人的小腦的生理功能主要是維持身體平衡和協調隨意運動。小腦病變時引發肌肉的張力低下，導致肢體打軟，且對運動的距所需的力量估計不足，還會出現不規則的肢體震顫。
小腦萎縮是一種常見的腦部疾病，小腦萎縮對老年人的生活造成了很大的影響，因此小腦萎縮的注意事項也是有很多。小腦萎縮的注意事項都有哪些呢?我們來看看以下專家的介紹。
1、保持心情舒暢、樂觀、避免情緒激動，增加興趣、愛好，有利于對腦力的鍛煉，促進和改善大腦神經細胞的供血、供氧。腦萎縮的注意事項還有要積極治療身體疾病，特別是高血壓、糖尿病、肺心病等慢性疾病患者，最易導致腦萎縮。
3、保持良好的心態，不要給自己增加壓力，和家庭關系要和諧。適當增加體育鍛煉、增強機體的抵抗力，促進大腦神經細胞的新陳代謝。這些都是腦萎縮的注意事項。