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按摩手足防治扁桃體炎

  扁桃體發炎了,采用手、足部健康法,堅持每天按摩有關反射區,就能起到防治此病的作用。

  1.反射區位置手部,位于雙手背拇指第一節上,肌腱的左右兩邊;足部,位于雙足足背拇趾第一節上,肌腱的左右兩邊。

  2.按摩方法:1.手法:以拇指指端或以食指第一指間關節頂點施力,一側一側地按摩。2.力度:以患者能承受為宜,病重者應用重力度。3.次數:用于預防保健每日1~2次,每次5下用于治療時可增加次數。手、足部可輪換按摩。

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