外痔是三大痔瘡中的一種，在整個肛腸科疾病中的發病率屬于翹楚型的。針對其的治療一般來說是保守治療和手術治療，但是其實外痔家庭護理也是非常關鍵的，那么，外痔的護理方法具體都有哪些?下面就讓專家為您介紹。
一、控制體重
體重過重的人較易出現痔瘡，由于他們的下肢承受較大的壓力。也因此，他們也較輕易發生靜脈曲張。
二、清洗干凈
當你排便完畢，你的責任尚未結束。應輕輕地將肛門清洗干凈，這點相當重要。有些衛生紙很粗糙，有些則含刺激性的化學成分。應選用無色、無味的衛生紙。最好在家里安裝一個潔身器，每次便后進行沖洗。
三、潤滑肛門
一旦你增加纖維及水分的攝取量后，你的糞便將變得較軟，也較利排出。你還可在肛門內涂些凡士林，進一步促進排便順利和減少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛門內半寸處。
以上是專家對外痔的護理方法具體都有哪些的相關介紹，并提醒患者朋友，外痔保健是下策，無法根治不說，護理不當只會惡化病情，應當去醫院治療。