外陰白斑，即外陰白色病變，是指外陰發生變性和顏色改變的一種慢性疾病。這種病臨床癥狀重，目前沒有特效治療方法，屬婦科疾病臨床治療中的頑癥。
1、體內方面
要注意勞逸結合，充分保證睡眠，保持心情舒暢，適當參加體育鍛煉，以增強自身免疫力。
2、炎癥方面
如果患有外陰、陰道的炎癥，患者朋友一定要及時治療，且不能用力搔抓和摩擦，防止炎癥感染導致外陰白斑。
3、著裝方面
建議多穿寬松的、透氣性好的褲子，如棉質的衣褲，盡量少穿或不穿滌綸的內褲。
4、衛生方面
注意保持外陰清潔、干燥，平時要勤換內褲，用溫水勤洗外陰，建議一周洗3次，避免使用肥皂水、殺菌劑等刺激性藥物，另外，性生活衛生也很重要。