患上外陰白斑，確實給患者及其家庭帶來諸多痛苦和不便，因此患者不僅是要積極的接受醫生的治療，生活中還要對外陰白斑的護理規則引起重視，只有這樣，才能對疾病的快速康復起到事半功倍的效果。
1、外陰白斑臨床上是有一定的癌變幾率，但癌變的幾率比較小，如果長期精神壓抑，會導致機能下降，抵抗力下降，不利于外陰白斑的治療。
2、患者應調節情緒，不可過分緊張，保持心情舒暢。
3、飲食方面，外陰白斑也叫外陰營養不良，但并非由于營養攝入不足所引起的。這是外陰白斑的護理中重要的一項。
4、在治療期間，適當的補充營養，應盡量避免辛發性食物，辣椒、蔥、姜、蒜、海鮮、羊肉等。