當確診為外陰白斑的時候，患者千萬因為不好意思就診而拖延病情，導致病情加重，從而導致其他疾病的發生。而應注意生活壓力及情緒的調節，保持心情樂觀，樹立戰勝疾病的信心，積極配合治療。同時要堅持有規律的運動，養成良好的生活習慣，來減輕疾病所帶來的困擾。

　　護理外陰白斑的九大措施

　　1、積極心態

　　女性患者在日常生活中，要注意到情緒的調節，保持心情樂觀，還要做到積極配合治療。日常生活中應注意生活壓力及情緒的調節，保持情緒樂觀，心情開朗。這一點，患者家屬應積極配合，使其樹立戰勝疾病的信心。

　　2、生活習慣

　　日常生活中應穿寬松、透氣性好的內衣褲，以純棉制品為主，避免穿晴綸等化纖制品的內褲。女性朋友們在穿內衣內褲的時候，應該選擇寬松、透氣性好這一種類型的內衣內褲比較好。

　　3、積極治療

　　當患有外陰白斑的時候，不要總是想的拖延病情，這很容易導致病情加重，容易引發其他疾病的發生。

　　4、局部用藥

　　在外陰白斑的治療中局部用藥主要是以止癢、消炎、潤膚和改善局部營養為目的，但在用藥時也要講究方法，主要有：a、外洗藥;b、對萎縮型;c、對增生型、混合型。

　　5、及時調理內分泌失調

　　內分泌失調有可能會導致外陰白斑的出現，因此要立即調理。良好的生活習慣是內分泌調理的關鍵。女性在日常生活中應該養成良好的生活習慣。有規律的作息時間，飲食應以新鮮蔬菜水果及高蛋白、低脂、低鹽食物為主;同時堅持有規律的運動，保持平和的心態。盡可能與周圍的人和事保持一種適度的和諧狀態。

　　6、及早治陰部感染及炎癥

　　陰部感染及炎癥這是外陰白斑的主要原因，由此發病的患者占50%左右。造成外陰感染及炎癥刺激的因素很多，如平時衛生習慣不好、穿化纖內褲、衛生用品不潔凈、浴池洗澡、浴場游泳等導致陰道炎癥，如不能及時得以治療，炎性分泌浸潤到會陰部，長期感染刺激，會使皮膚及粘膜受損，發生紅腫、潰瘍及變性，這就會逐漸發展成為外陰白斑。

　　7、特殊外理

　　若外陰白斑病情沒有得到及時控制，發現展到中、重度不典型增生，或經非手術治療經久不愈的潰瘍、皸裂，可考慮單純外陰切除術，但一般不主張采用手術治療。

　　8、外陰清潔

　　保持外陰清潔，減少刺激與摩擦，忌搔抓。

　　9、不應過于清潔

　　由于女性外陰有自潔作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗時不要用任何洗滌劑，只用溫水清洗即可，切忌水溫不可過燙。

　　溫馨提示：外陰白斑的治療方法包括藥物治療和手術治療，藥物治療外陰白斑一般很難有好的療效，往往一停藥，瘙癢癥狀還會繼續存在，甚至病情會愈演愈烈。患者千萬不要抱有僥幸心理，一旦出現異常到及時確診，及時治療。