人在生活和工作中都有可能碰傷手，在手外傷后如果處理不恰當、不及時，就會影響到手功能的正常恢復。手外傷后怎么做才能盡早、盡快地恢復傷手的功能呢?如果能注意以下幾個方面，你就會比較滿意地達到這個目標。

首先，手受傷后，你要用干凈的布壓迫包扎住傷口，止住血，然后盡快去有手外科的醫(yī)院急診。這樣，你會在第一時間接受手外科專科醫(yī)師的診治，他們會根據你的傷情作出適當的處置，盡可能完美地縫合你因損傷而斷裂的皮膚、肌腱、神經、血管和其它組織。這樣，就能為你日后的手功能恢復打下良好的基礎。

手術以后，最好在手術后的第一天，你就要盡快地尋求具有手功能康復經驗的康復醫(yī)生的幫助。這樣，才不會延誤功能康復的最佳時機。如果你不是第一次手術，而是第二次、第三次手術，你也要盡早去。如果你手術后已經時間很長了，但手功能仍然不好，你也可以去。最好帶上病歷、手術記錄、x線片等材料，越詳細越好。這樣，醫(yī)生會全面、徹底地了解你的病情，從而作出正確的判斷。醫(yī)生會全面檢查你傷手的功能障礙情況，對你傷手的功能作出正確的初步評價。在此基礎上，他會為你的傷手制訂出一個詳細、具體的康復計劃，還會為實現這個計劃，不斷定出近期要達到的康復目標。他會適當使用盡可能多的康復治療措施，如蠟療、電療及各種手的運動治療和手的各種矯形器治療。在手術后早期，醫(yī)生會為你進行超短波或微波電療，還會指導你如何抬高患肢，如何進行必要的運動。通過這些治療，傷手的腫脹和炎癥反應會很快消退。在病情發(fā)展到適當的時機，醫(yī)生會安排專門的治療師指導和訓練你進行恢復手功能的各種運動。在恢復功能的過程中，醫(yī)生還會根據你的具體情況，為你選擇和設計最合適你使用的腕手矯形器進行輔助治療，還會為你制訂家庭運動作業(yè)。在這些目標逐個實現后，你傷手的功能就會逐漸恢復至最好水平。這樣的康復過程，所用時間最少，因為你沒有因為遲治和誤治而走彎路，浪費時間。

康復所用時間的長短和最后功能恢復到什么程度，是每個患者在治療時非常關心的問題，也是比較難于回答的問題。因為最終康復結果的實現取決很多方面，如傷情的輕重、手術的質量、康復開始的時間及各種康復治療措施的合理運用等。康復治療最重要的還要有患者的大力配合，一個主動、明白、努力的康復患者，其功能的恢復會明顯優(yōu)于一個頹喪、疑慮和懶惰的患者。當然，過于積極也不好，有的恨病吃藥，不按醫(yī)生安排的計劃，超量進行運動訓練，造成因運動過量而產生肢體的腫脹和疼痛等不良反應。為了消除這些不良反應，醫(yī)生就要減少或停止計劃中的運動數量。從而使康復時間因急躁而延長，得不償失。