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睡眠充足對心律失常疾病有什么好處

  有時心臟跳動過慢不能滿足人體的需要,這稱為過緩性心律失常。心動過緩的癥狀包括眩暈、極度虛弱、氣短或意識喪失。如果您的心臟發生心動過緩,包含在ICD內的起搏器可以幫助您的心臟恢復正常的電脈沖,使其泵出更多血液,以減輕癥狀。

  通常,心動過緩的原因是竇房結不能正常工作,或發生心臟內傳導阻滯。

  對于心律失常患者來說,保證睡眠的質量很重要。如果休息不好,會加重病情,甚至出現急性心梗、急性心力衰竭等危險情況。

  俯臥是最不宜采取的睡姿,因為俯臥會壓迫心臟和肺部,影響呼吸。心律失常患者以及心臟病患者,應采取右側臥的睡姿,保持身體自然屈曲,因為這種姿勢有利于血液的回流,以減輕心臟的負擔。如果出現胸悶、呼吸困難,可采取半臥位或30度角坡度臥位,從而減少心律失常的發生。

  情緒激動和精神緊張,容易誘發心律失常。因此,在睡前不宜看令人興奮、激動的比賽或節目,也不宜喝茶和咖啡等刺激性飲料。

  由于睡眠時迷走神經興奮,會使心率減慢,對于嚴重的竇性心動過緩、竇性停搏、竇房傳導阻滯的患者來說,可遵醫囑服用適當的藥物以控制病情。睡前把應急藥品放在離床較近的地方,以便伸手就可拿到,防患于未然。

  心律失常是心血管系統的常見癥狀之一,表現為心臟節律異常或傳導障礙引起的心動過速、心動過緩或心律不齊。患者會有胸悶、心悸、頭暈、心跳停頓感等不適癥狀。

  心律失常往往發生在各種心臟病的基礎上。普通人也可能出現心律失常,精神緊張、大量吸煙、飲酒、喝濃茶或咖啡、過度疲勞、嚴重失眠等,都是其誘發因素。因此,一旦發生心律失常不必過于緊張,應該及時去醫院就診,判斷心律失常的性質和有無基礎性疾病。

 


 

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