膀胱癌為什么會青睞于孕齡期的女性，這與女性的生理特點和性生活有著緊密的聯(lián)系，從生理角度來看，女性尿道口接近肛門，易被糞便污染，加上尿道短而直，故感染機會較多，尿道損傷是某些女性尿道感染的重要誘因，另一方面如果性生活的不衛(wèi)生，可引起尿道口周圍的細菌進入尿路和膀胱，故婚后婦女膀胱癌發(fā)病率特別高，約為5%;婦女妊娠時，約4%~5%有細菌尿，這是由于妊娠的生理變化所引起的。因此，患有膀胱癌的女性的自我保健應(yīng)從以下三方面人手：

　　一、飲食生活

　　患慢性膀胱癌后，正確合理的飲食生活，對病情的穩(wěn)定和痊愈非常重要。患者要養(yǎng)成多飲水的習慣，特別是含有微量元素的昆明最好的人流醫(yī)院礦泉水、磁化水更易達到殺滅病菌的目的。工作、學習要量力而行，切勿過勞。特別在經(jīng)期時更要注意，不能做過度的體力勞動和劇烈的運動，不要干下水的工作及活動，不要盆浴，要避開寒冷潮濕的環(huán)境，注意保暖，防止受寒，不吃酸冷食物，適當休息以保養(yǎng)正氣，否則易使膀胱癌復(fù)發(fā)。

　　二、性生活禁忌

　　慢性膀胱癌的反復(fù)發(fā)作與性生活關(guān)系密切，特別是不潔性生活。不少農(nóng)村婦女、新婚夫婦缺乏衛(wèi)生知識，不注意性器官和性生活衛(wèi)生，引起陰道感染，波及尿道，導(dǎo)致膀胱癌長期不愈。預(yù)防措施在于注意性生活衛(wèi)生，無論男女在性生活前都要把陰部清洗干凈，如果發(fā)現(xiàn)陰道感染時，可用苦參30克煎水，或用六一散(滑石、甘草)沖開水，熏洗會陰，或用潔爾陰稀釋后坐浴。

　　婦女在月經(jīng)期間，懷孕的頭3個月和最后1個月、產(chǎn)后1個月，由于子宮腔變化明顯，陰道有許多的裂傷，應(yīng)該禁止性生活，因為這一時期婦女身體抵抗力下降，易于感染，誘發(fā)膀胱癌發(fā)生。即使在平時，患膀胱癌的婦女也要適當減少性生活的頻度。

　　三、選擇成藥

　　由于慢性膀胱癌遷延不愈，可根據(jù)中醫(yī)辨證論治的原則選擇適當?shù)闹谐伤幣浜现委?。如食欲不佳的患者可選用香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散、健脾丸等;如果是長期易于感冒的患者可選用玉屏散口服液等。

　　如果是腰膝酸軟無力、腳跟疼痛、口苦咽干、手腳心熱、心胸煩熱、大便干燥的患者可用杞菊地黃丸;有耳鳴的患者可用耳聾左磁丸;如果是怕冷、夜尿次數(shù)多的病人可用金匱腎氣丸、五子衍宗丸;久病但癥狀不明顯的昆明無痛人流可服用女寶、益母草膏、當歸片等;如果有輕微癥狀的可合用三金片、牛黃解毒片、牛黃解毒丸、大黃片等，但都須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

　　積極治療和預(yù)防復(fù)發(fā)是處理膀胱癌的關(guān)鍵，在日常護理上也要注意：

　　1、喝足夠的水

　　喝足夠的水是預(yù)防膀胱癌的關(guān)鍵。把每天喝6―8杯的白開水當做是健康飲食的一部分，并且把酒精和咖啡因的攝取降到最低。不要養(yǎng)成憋尿的壞習慣，每隔兩、三個小時就應(yīng)該小便一次。

　　2、避免刺激物

　　不要在您的陰部周圍使用油脂炎、女性衛(wèi)生噴霧藥或者爽身粉，并且不要用任何的化學劑去沖洗陰部。

　　3、避免淋浴

　　避免使用淋浴油或泡沫澡，改用淋浴方式洗澡。

　　4、保持會陰部衛(wèi)生

　　保持會陰部的清潔衛(wèi)生，每日用清水清洗外陰部。

　　5、經(jīng)常替換衛(wèi)生巾

　　在月經(jīng)期間，經(jīng)常替換衛(wèi)生巾，衛(wèi)生巾被認為是提供細菌滋生的途徑。

　　6、減少性生活刺激

　　性生活可使尿道口受摩擦，細菌易侵入發(fā)生上行性感染，最好的方法是性生活后立即坐起，排空小便以沖洗尿道。

　　7、勤換內(nèi)褲，常清洗

　　8、排尿要排盡

　　每次排尿要排盡，不讓膀胱有殘余尿。

　　9、穿棉質(zhì)的內(nèi)褲

　　避免合成纖維制品，否則會妨礙適當?shù)目諝饬魍ㄟM而促進細菌的生長。

　　溫馨提示：患者可以進行心理護理，幫助病人解除緊張、恐懼、失望等不良心態(tài)，引導(dǎo)其忘掉疾病，心情舒暢，更好地配合多種治療。

　　【參考文獻：《手術(shù)室護理操作指南》《膀胱癌與前列腺癌分冊》】