秋冬換季，腦萎縮患者容易忽略換季帶來的一些護(hù)理變化，導(dǎo)致護(hù)理不到位，治療不見效，從而使得患者自己心態(tài)消極，家屬心理著急。以下是專家給出的換季護(hù)理技巧，幫助您應(yīng)對換季帶來的不適:
1、春夏季節(jié)早睡早起，秋冬季節(jié)晚睡晚起，以順應(yīng)自然界的四時(shí)氣候變化。
2、生活須規(guī)律，早睡早起，不熬夜。
3、整個(gè)白天活動(dòng)太累的話，中午盡量臥床休息一會(huì)兒。
4、如果晚上睡眠不太好，則切忌午睡太長。每天安排一些例行的事情做，讓自己必須用心力去完成任務(wù)，有點(diǎn)困難更好，如娛樂、工作等，可以提高士氣，制造生活樂趣或成就感。
5、不要固定在相同的姿勢太久，應(yīng)該常變換姿勢及活動(dòng)方式。
腦萎縮的護(hù)理與其他一些病癥的護(hù)理有所區(qū)別，尤其是秋冬換季，作息規(guī)律也應(yīng)有所改變，因此，家屬在照顧腦萎縮患者時(shí)應(yīng)對這些細(xì)節(jié)特別注意，時(shí)刻提醒患者注意調(diào)整好心態(tài)、做好恢復(fù)練習(xí)。