鼻炎的家庭護理有哪些注意事項?對鼻炎患者來說,做好家庭護理對其病情的穩定很恢復有著重要意義。那么鼻炎的家庭護理有哪些注意事項呢?下面就由我們專家為您詳細介紹。
1、定時通風,保持空氣新鮮。同時室內不要過于干燥,保持一定的濕度。
2、注意多飲水 為身體提供大量的水有助于新陳代謝的順利進行。這樣有利于減輕鼻炎的癥狀。
3、避免抵抗力下降 避免過度疲勞、睡眠不足、受涼等。當人體抵抗力下降時,鼻粘膜調節功能差,防御功能低下,病毒乘虛入侵導致發病。
4、增強身體抵抗力 堅持體育鍛煉,例如:晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運動,可增強體質,提高人體對寒冷的耐受力,提高人體對不良條件的適應能力,并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
5、對于過敏性鼻炎遠離過敏原 預防過敏性鼻炎的發生,首先應該尋找過敏源,然后遠離過敏源,避免接觸毛皮、地毯、羽絨制品,家里盡量用吸塵器清潔環境,可以使用負離子發生器凈化空氣,經常開窗通風,保持空氣清新流動。