在春暖花開的日子里，有的人聞到空氣中的花香，就會忍不住打噴嚏;在秋高氣爽的秋季，有人會因為吸入冷空氣而鼻塞;在寒冷干燥的冬季，更是有人會因為寒冷而流鼻涕不止;這些都是慢性鼻炎惹的禍。因此，我們一定要做好該病的日常護理。日常護理應該做到：
1、避免接觸過敏原;
2、忌食寒涼生冷等刺激性食物;慎食魚、蝦、蟹類等海產食物;平時注意多吃補益肺氣的食物;
3、戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免出入空氣污濁的地方;
4、可以經常進行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強家庭保健體制;
5、采用正確的擦鼻方法;
6、不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。