口腔粘膜扁平苔蘚沒有特效的治療辦法，且還有癌變的危險，遂之產生一種恐癌心理。由于精神上的壓力，導致疾病更加嚴重，形成惡性的循環。因此振作精神，面對現實，積極治療尤為關鍵。自然護理措施對口腔粘膜扁平苔蘚治療有更多積極的作用。因此為大家介紹關于口腔粘膜扁平苔蘚護理措施如下。
一、是要積極治療各種慢性病
身患慢性疾病對口腔粘膜扁平苔蘚會有一定的影響。
二、是通過忌煙防口腔白班
口腔白班和吸煙有一定關系。為了防止口腔白班最好是不抽煙。
三、是一旦發現患了口腔粘膜扁平苔蘚要及時治療
不要有僥幸的心理。這種病自愈的機會很少，大部分都要通過治療才能痊愈。
四、是要及時處理牙的殘根和不良鑲復體
牙的殘根長期慢性剌激會患口腔粘膜扁平苔蘚和白斑。鑲的牙不合適，長期的剌激也會出問題。一旦發現問題要及時處理。
五、是不要輕易的用激素
激素治療有一定的效果，但是副作用較大，特別不能輕易的口服激素類藥。凡是用過激素的患者復發后特別的重，并且給治療帶來難度。用過激素和沒過激的患者相比，用過激素的患者比沒用過激素的患者難治。局部封閉也存在一定的危險性。口腔粘膜扁平苔蘚是全身疾病在口腔的局部反應，局部治療暫時好轉確掩蓋體內的疾病因素。只從局部治不從全身調理是難能徹底治愈的。
六、是要注意精神調節
口腔粘膜扁平苔蘚與精神因素有關。有的是工作壓力過大，過于緊張和勞累，引起失眠，心情煩燥;有的身患重病或嚴重的慢性病一時難以治愈，思想負擔過重;有的夫妻之間感情不好，精神不遂;有的家中有難辦的事，在很長一段時間內得不到解決，長期的憂愁和郁悶;有的因兒女不孝，或兒女家庭不和等，長期的氣憤、擔心和焦慮;有的是孤身一人獨居，心中有孤獨感，精神長期郁悶;有的因各種原因或看電視等睡覺很晚，早晨起床也很晚，有的甚至因時間緊顧不上吃早飯，生活規律被打亂等。由種種原因導致內分泌紊亂，五臟六腑功能失調而發病。如以上哪條和你能對點號，應及時從中解脫出來。以達到每天保持精神愉快，心情舒暢。用藥治療中也會縮短療程，早日康復。