隨著人們對甲狀腺疾病認識上的加深，甲狀腺腫大開始被越來越的人所重視，康復率也越來越高。甲狀腺腫大只要治療及時，并根據患者病情類型以及自身的身體狀況制定治療決定，患者一般都能很快得以康復。當然在治療的同時，護理工作同樣重要，可使病人加快恢復。

　　護理甲狀腺腫大的七大關鍵點

　　1、情志護理

　　中醫認為人的精神狀態與機體的臟腑氣血密切相關，人的情志活動與心藏神的功能密切相關，凡是精神飽滿、心胸開朗的病人，療效一般較好，相反則較差。因此，在甲狀腺腫大的護理上要關心體貼病人，多與病人交談，了解病人的思想狀態，引導病人放下深思疑慮，保持一個良好的心態。

　　2、飲食

　　食物中加碘，多吃含碘豐富的食物，如海帶，海蟄皮，紫菜等。蘿卜族含致甲狀腺腫的物質，黃豆，白菜中含有阻抑甲狀腺素合成的物質，應避免使用。術后應進高蛋白，高維生素的食物。對于一些老年患者應該適當延長吃流質，以便利于消化。而對于一些身強力壯的人，在病情穩定好轉的時候，吃一些普通食物就可以了，消化道手術后的飲食應該是流質和半流質的食物容易消化。

　　對于臥床的病人，為了使病人增進胃腸活動保持大便通暢，飲食上要吃一定量的蔬菜，最好是吃一些綠葉蔬菜。在飲食上不能偏食，甜點食品不宜吃過多，最好是和一些新鮮的魚湯，這樣既有營養又能增進食欲，可以使病人加快恢復。

　　3、活動

　　甲狀腺腫大患者應在適宜的環境中休息，環境要安靜，空氣要新鮮，并做一些適度的活動，不受寒冷，感染和創傷，避免精神刺激。因上述因素可增加對甲狀腺素的需求，引起相對性碘不足，加重和誘發甲狀腺腫大。手術后應早期開始轉頭運動和頸部按摩，并隨著健康狀況的好轉，相應增加運動量。

　　4、適當休息

　　臨床癥狀顯著時應及時臥床休息為主，尤其是食后1到2個小時應限制活動。臨床癥狀明顯改善時在注意休息的同時適當活動或進行體育鍛煉，切忌過度勞累。無臨床癥狀，各項檢查均正常可以不限制活動。

　　5、日常禁忌

　　甲狀腺腫大患者千萬不可以抽煙，在吃的方面油膩的不可以吃比如公雞肉、豬肉、牛羊肉、鯉魚、蝦等，像辣椒、生姜、生蒜等辛辣的食物也是不可以吃的。

　　6、復發傾向

　　如甲狀腺無痛性腫大及產生一系列壓迫癥狀和疼痛，甲亢(甲亢【譯】：甲狀腺功能亢進癥，由于甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，引起心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少的病癥。)時，或術后傷口出現疼痛，腫脹應及時就醫。

　　溫馨提示

　　研究人員指出，非吸煙者中1%存在可見或可觸到的甲狀腺腫大，而大量吸煙者則為4%。對于四十歲左右的女性，吸煙與甲狀腺腫大的關系最為顯著。而且，接近半數的甲狀腺腫大可能與吸煙有關。存在甲狀腺疾病的人群必須戒煙以防止疾病加重。