當(dāng)我們還沉浸在夏季汗水淋淋的酣暢時(shí)，秋季已在不知不覺中來(lái)到我們的身邊，隨著晝夜、早晚溫差的變大，骨科專家提醒廣大朋友們，秋季風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎要防治!

　　秋季風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎要防治。秋季降溫明顯，加上時(shí)來(lái)的小雨，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情就很容易復(fù)發(fā)。秋季天氣會(huì)逐漸變的寒冷潮濕，這對(duì)于患者來(lái)說(shuō)十分的不利。對(duì)于即將帶來(lái)的秋季天氣，患者應(yīng)該以預(yù)防為先，重視日常的防治工作，以免加重病情。

　　秋季風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎要防治。骨科專家講解了秋季風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎要防治應(yīng)該注意的幾點(diǎn)：

　　1、避免風(fēng)寒濕邪侵襲：

　　要防止受寒、淋雨和受潮;關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣，濕鞋、濕襪等;不要貪涼受露暴飲冷飲;不要臥居濕地等。另外，勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)后，不可趁身熱汗出未干便入水洗浴;有些職業(yè)是工作在水濕潮寒的環(huán)境中，如漁業(yè)、井業(yè)、露天作業(yè)等，一定要注意使用勞動(dòng)保護(hù)用品;墊褥、被蓋應(yīng)勤洗勤曬，以保持清潔和干燥;勞動(dòng)汗出，里衣汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換洗凈。

　　2、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)：

　　凡堅(jiān)持體育鍛煉的人，身體就強(qiáng)壯，抗病能力強(qiáng)，很少患病，其抗御風(fēng)、寒、濕邪侵襲的能力比一般未經(jīng)過(guò)體育鍛煉者要強(qiáng)的多。經(jīng)常參加體育鍛煉，如練氣功，打太極拳，做保健體操，做廣播體操等均能增強(qiáng)機(jī)體抗風(fēng)寒濕邪的能力。《內(nèi)經(jīng)》所謂“正氣存內(nèi)，邪不可干”，“邪之所湊，其氣必虛”，正是這個(gè)道理。

　　3、預(yù)防和控制感染：

　　有些風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是在患了扁桃體炎、鼻竇炎、咽峽炎。齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的，人們認(rèn)為這是人體對(duì)這些感染的病原體發(fā)生了免疫反應(yīng)而引起本病。所以，預(yù)防和控制體內(nèi)感染病灶業(yè)適逢重要。

　　4、注意勞逸結(jié)合：

　　飲食有節(jié)、起居有常、不忘作勞是強(qiáng)身保健的主要方式。過(guò)渡疲勞，正氣易損，風(fēng)寒濕邪可乘虛而入。臨床上，有些風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病的恢復(fù)期，但往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)。所以，要注意勞逸結(jié)合，活動(dòng)與休息要適度。