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近視眼的護理方法有哪些

  在我們身邊,有太多近視眼的朋友,他給我們的生活帶來很大的影響和麻煩,一旦患有近視眼,很多人會采取手術形式,那么術后的護理工作要重視,否則近視眼會越來越嚴重,下面小編向大家介紹一下近視眼的護理方法都有哪些。

  近視眼的護理方法

  1、術后初期

  手術后為了使眼睛不過度疲勞可以佩戴低度數的眼鏡,洗漱時小心水會濺入眼內,短時間內不要游泳,出門可佩帶太陽鏡。

  2、凝視遠方

  工作之余要經常遠望,看看遠處的綠色植物和藍天,經常做眼保健操,閉目養神。

  3、飲食方面

  多食用些有助于視力的食物,新鮮的不同顏色的蔬菜水果,比如菠菜玉米、木瓜,草莓,瓜子等。

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