肥厚型心肌疾病是現(xiàn)在很常見(jiàn)的一種疾病,這種疾病給患者的生活帶來(lái)很大的影響,肥厚型心肌疾病在日常生活中發(fā)病率極高,疾病在生活中怎么進(jìn)行良好的預(yù)防手段,完全取決于了解疾病常識(shí)的程度有多少,重視它的程度有多深,為了更好的幫助大家,然而肥厚型心肌疾病更是如此,復(fù)發(fā)性很高,了解常識(shí)非常有必要。那么下面由專家進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的詳細(xì)講解:
選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)擴(kuò)張型心肌病患者十分有益。謹(jǐn)慎的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可通過(guò)充分的外周性血管和肌肉骨骼系統(tǒng)的適應(yīng)而明顯地改善工作的耐力,從而能使一個(gè)完全依賴他人的患者有可能獲得生活自理的能力,甚至恢復(fù)以往的職業(yè)活動(dòng)。肥厚型心肌病患者應(yīng)特別注意選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和強(qiáng)度進(jìn)行鍛煉,多要防止因不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致心律失常和猝死。
終末期的心肌病,主要是擴(kuò)張型心肌病,常是心臟移植手術(shù)的適應(yīng)癥,術(shù)前的康復(fù)活動(dòng)治療應(yīng)屬禁忌。在心臟移植術(shù)后,合適的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)延長(zhǎng)生命、提高生活質(zhì)量至關(guān)重要。家庭康復(fù)一般在術(shù)后3~4周恢復(fù)期開(kāi)始,最短的康復(fù)期為3~6個(gè)月,直至患者恢復(fù)優(yōu)質(zhì)的日常生活和工作。家庭康復(fù)需有醫(yī)生定期進(jìn)行指導(dǎo),并根據(jù)心功能恢復(fù)情況調(diào)整康復(fù)計(jì)劃,以期能達(dá)到既安全又有效的目的。鍛煉形式可多種多樣,從自理生活開(kāi)始,到散步、騎自行車、打太極拳、游泳及氣功等。運(yùn)動(dòng)應(yīng)從低強(qiáng)度開(kāi)始,循序漸進(jìn),切忌進(jìn)行過(guò)度的活動(dòng)和鍛煉。家人應(yīng)督促患者積極堅(jiān)持長(zhǎng)期的恢復(fù)鍛煉,以保持長(zhǎng)久良好的手術(shù)效果。運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間一般為30~60分鐘,每周3~5次,須因個(gè)人情況差異而有所調(diào)整。
心肌病患者合并心力衰竭時(shí),對(duì)于輕、中度心功能不全的病人,目前認(rèn)為康復(fù)運(yùn)動(dòng)仍然安全有益?,F(xiàn)在心力衰竭病人參加運(yùn)動(dòng)鍛煉者日益增多。步行是最簡(jiǎn)單和普遍的方式,運(yùn)動(dòng)前應(yīng)有熱身準(zhǔn)備期,運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)也要有相應(yīng)的緩和期,運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、疲勞加重等癥狀,均應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)量或暫停運(yùn)動(dòng)。心力衰竭患者康復(fù)運(yùn)動(dòng)收效比無(wú)心功能不全者慢,尤其是老人,故應(yīng)有耐心。心肌病合并腦栓塞者常有一側(cè)肢體偏癱,家人應(yīng)每天幫助其活動(dòng)病側(cè)手、腳的各個(gè)關(guān)節(jié),防止出現(xiàn)肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬;同時(shí)也要鼓勵(lì)患者主動(dòng)鍛煉一側(cè)的肢體,有條件配合理療、針灸和按摩等方法效果會(huì)更好。
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