現(xiàn)代社會(huì)中，隨著生活水平的提高、物質(zhì)文明的發(fā)展，肝病的發(fā)病率也開始直線上升，嚴(yán)重危害著人們的身體健康，給患者的正常工作和生活都帶來了極 大的不便和困擾。許多患者千方百計(jì)地求醫(yī)問藥，力圖早日戰(zhàn)勝病魔，再度恢復(fù)健康，卻可能沒有收到良好的療效，于是有些患者開始變得抑郁消沉、精神萎靡，提 不起積極生活的勁頭了。

　　為了幫助患者早日擺脫病魔的困擾，再次充滿活力地投身于工作生活之中，本文介紹一些治療肝病的新療法，其中包括飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、氣功療法、太極拳療法、按摩療法、針灸療法、敷貼療法、熱熨療法、礦泉療法、音樂療法等。

　　1、飲食療法

　　藥膳食療是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，將藥物配伍相應(yīng)食物做成的既有藥物療效又有食物美味的藥食品。這樣，食借藥力、藥助食威，兩者相輔相成。對(duì)疾病有一定的治療或輔助治療作用。

　　黃芪苡仁鴨子湯

　 　鮮鴨肉500克，洗凈切碎，黃芪100克(布包)，苡仁100克，一起加水煮至肉爛，不放鹽及其他調(diào)味品服用。每日2次，每次250毫升左右，連用 10-14天，可收利尿消腫之效。黃芪、苡仁為健脾利水消腫之要藥，尤其宜于脾虛水濕腫滿。鴨肉亦富含蛋白質(zhì)，能提高血漿蛋白。可滋五臟之陰，清虛勞之 熱，補(bǔ)血行水。

　　茯苓粥

　　取紅棗20枚，加水用文火煮爛去核，連湯入大米粥內(nèi)，再加入茯苓粉30克，煮沸即成。日服2次，酌加紅糖。此方可健脾利水，用于慢性肝炎引起的輕微下肢水腫、食欲不振、腹脹、舌苔厚膩者。

　　蒜魚湯

　　取黑魚250克去腸雜洗凈，大蒜100克去皮，加水適量，入鍋蒸熟即成，無鹽取食，可用于輔助治療肝硬化腹水、慢性腎炎水腫等。

　　泥鰍燉豆腐

　　取泥鰍150克，去腮及腸雜洗凈，與豆腐250克同入鍋，酌加食鹽、蔥、姜、黃酒和清水，旺火燒沸后轉(zhuǎn)小火燉至熟，空腹食用，可用于各型肝炎的輔助治療。

　　2、運(yùn)動(dòng)療法

　　慢性肝炎患者不宜做雙杠、單杠、舉重等運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樽鲞@些運(yùn)動(dòng)需要屏氣用力，會(huì)使腹肌過分緊張。至于普通放松性的腰腹運(yùn)動(dòng)，如站立位做轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)、側(cè)體運(yùn)動(dòng)等是可以的，但要做得輕松，呼吸自然，幅度不要太大。

　　3、氣功療法

　 　適用于脂肪性肝病、輕型肝炎及感覺良好的慢性肝病病人。其姿勢為兩手彎屈，掌指朝前，前臂與地平行，掌心向下，五指分開，成下按式，眼晴平視或視向前下 方，膝關(guān)節(jié)微屈。用自然呼吸并意守丹田10分鐘至15分鐘。收功時(shí)，在兩腿伸直的同時(shí)，兩手上提，掌心向上，掌指相對(duì)，同時(shí)吸氣，當(dāng)手掌提至頸前時(shí)，翻 掌，掌心向下按同時(shí)呼氣。要注意始終保持姿勢正確，注意放松。

　　4、太極拳療法

　　太極拳修煉的是人的內(nèi)臟及精神 凡是內(nèi)臟的病癥理論上都可以治愈 除了癌癥我不清楚能不能治 其他的內(nèi)臟疾病一般都能通過太極拳治愈

　　5、按摩療法

　　是一種輔助功，它通過自身按摩、拍擊等鍛煉方法達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、增進(jìn)健康。可配合其他氣功進(jìn)行，尤其對(duì)體弱患者及老年性肝病為宜。

　　⑴自我按摩：按摩有促進(jìn)肝臟血液循環(huán)的作用，對(duì)肝區(qū)疼痛有一定的療效。取臥位，脫去衣服或穿襯衣皆可。以右手掌在右下胸部和右上腹部來回摩擦，動(dòng)作應(yīng)稍快，可在睡前及醒來各進(jìn)行一次，每回摩擦拭100次左右。

　　⑵自我拍擊：取站立位，用手掌拍肩背，擊右上腹、敲腰腎區(qū)。

　　6、針灸療法

　　針灸可調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫功能，包括細(xì)胞免疫與體液免疫，且呈雙向性調(diào)節(jié)，這已被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所證實(shí)。

　 　針灸治療慢性肝病主要是辨證施治，主要分為濕熱郁蒸、肝氣郁滯、寒濕阻滯、熱毒內(nèi)陷心肝、肝脾陰虛等證型。不同的證型選用不同的穴位，且施針的補(bǔ)瀉手法 亦有不同。除體針外，還可用耳針法治療，即取耳朵上的穴位針刺，取穴：肝、脾、胃、膽等穴，用中等刺激，每日或隔日1次，留針1小時(shí)。