時下正值冬季，是急性腦血管病的高發(fā)季節(jié)。專家提醒，要預防腦中風，首先要及早識別一些“小中風”的征兆。同時，“小中風”癥狀往往是“大中風”的先兆，因此，腦中風急性期留院觀察非常重要，特別是對于那些基礎病還不清楚的患者，最好住院接受系統(tǒng)治療。
日前，80多歲有高血壓病史的林阿婆突然發(fā)現(xiàn)自己右手無力，連筷子都無法使用，右腳也提不起來。來到廣州醫(yī)學院第三附屬醫(yī)院檢查，最終被診斷為小中風。該院神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生張山蓮介紹，像林阿婆這種情況不在少數(shù)。
“當時經(jīng)體查我發(fā)現(xiàn)她走姿異常，右下肢拖步，口角輕微歪斜。”張山蓮說，“雖然目前看來只是‘小中風’，但‘小中風’往往是‘大中風’的先兆，如果不及時治療，后果不堪設想，因此建議其住院接受系統(tǒng)治療。”
張山蓮說，腦中風急性期留院觀察非常重要，特別是對于那些基礎病還不清楚的患者。“因為部分病人如果出現(xiàn)一些并發(fā)癥會直接加重病情，如顱內(nèi)高壓、應激性潰瘍出血、應激性高血糖、腦心綜合征等。”同時，要預防早期“盜血現(xiàn)象”、阻止“瀑布效應”等，都需要留院觀察，以將風險降到最低。
要預防腦中風，首先要及早識別一些“小中風”的征兆，如嘴巴有點歪、舌頭有些不靈活、手腳輕微無力、講話開始含糊、肢體麻木、突然記憶力下降等，都要及早就診。很多三甲醫(yī)院都設有神經(jīng)專科門診、專家門診，病情急時，可選擇急診或“120”，即腦卒中綠色通道。
同時，也要重視控制基礎病，減少危險因素。生活上，飲食不要過于油膩，盡量少吃糖類食物，少量多餐，不要太餓太飽。進行一定的有氧運動，同時要保持比較有規(guī)律的睡眠。