一、重視產檢。孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。
二、規律作息時間。作息時間要有規律，要注意多臥床休息，要不就采取枕枕頭平臥6～8天，并注意有無腹痛和下腹墜脹的感覺，有無宮縮和出血現象。在懷孕期間忌煙忌酒，穿著寬松肥大的衣服，平時穿平底鞋。
三、注意飲食。要注意避免不潔或者刺激性比較強的食物，以免發生腹瀉，加重流產的可能性;要多吃一些纖維食物，預防便秘，可以多吃一些可溶性的纖維食物，多吃一些香蕉，多喝蜂蜜等等。
四、保持心情舒暢。據研究表明，一些自然流產的孕婦是因為中樞神經興奮所致。所以孕婦要保持好自己的情緒，不要出現大喜大悲大怒大哀的情況，這都會對胎兒造成一定的影響。