肥胖癥的出現是大家都很難接受的，但是出現這種疾病的病因卻復雜多樣，所以一般是很難預防的，尤其是一些遺傳因素，根本無法避免，所以一旦出現肥胖癥，對患者的身心健康影響都是比較大的，所以就需要進行后天的治療了。
那么肥胖癥怎么治療好呢?
一般對于肥胖癥進行的治療，主要就是減肥，而一個好的減肥方法對肥胖癥患者來說是很重要的。肥胖人攝入的熱量應該少于他們消耗的熱量。達到這個目的有三個途徑：自助式，他們自己或有相同愿望的一組人，按照書本或其他有關資料進行;由非專業保健人員提供非臨床減肥計劃;臨床減肥計劃由專業保健人員提供。
而大多數患者的體重控制計劃一般都是會建立在改變患者行為方式的基礎上。而減肥食譜遠不如徹底改變飲食和鍛煉的習慣重要。規范的減肥計劃指導人們如何安全、合理、逐步地改變飲食習慣，增加復合碳水化合物(水果、蔬菜、面包等)攝入，減少脂肪的攝入。輕度肥胖癥的人只需限制一定的熱量和減少脂肪攝入。
對于一些中度肥胖癥的患者，或者是想較快的減肥的人而言，在進行減肥的時候，可以用每天攝入熱量800kcal或更低的飲食療法。在有醫療監護的情況下，這種療法是安全的。然而，這些食物昂貴，停食這些食物后容易恢復體重，使用這種療法的熱情已在下降。
相信經過以上的介紹，大家已經知道了肥胖癥怎么治療，其實目前社會上減肥的方法已經很多了，但是卻不是所有的方法都會適合自己，要想減肥成功，就需要根據自己的體質制定一個適合自己的方法才行。