痔瘡是很普遍的肛腸疾病，患者一般采取了保守療法。外痔是痔瘡的一種，又分為四種不同的種類。那么，外痔的家庭治療哪些方法有效呢?一起來看一下吧。

　　外痔的家庭治療

　　1、多攝取水分及纖維，便秘是造成痔瘡的最大誘因因此為防治便秘須多喝水及多吃富含纖維的食物(參見便秘的療法)蘋果甜菜巴西核果綠花椰菜甘藍科蔬菜胡蘿卜綠豆麥麩皇帝豆梨子豌豆洋車前子及全麥等谷類都是好的選擇。

　　2、潤滑肛門，一旦你增加纖維及水分的攝取量后你的糞便將變得較軟也較利排出你還可在肛門內涂些凡士林進一步促進排便順利和減少疼痛用棉花棒或手指沾些凡士林涂在肛門內半寸處。

　　3、勿蹲馬桶太久，每次坐在馬桶上的時間最好不要超過5分鐘尤其不要一邊廁所一邊看書這是極不衛生的習慣。

　　4、清洗干凈，當你排便完畢你的責任尚未結束應輕輕地將肛門清洗干凈這點相當重要有些衛生紙很粗糙有些則含刺激性的化學成分應選用無色(白色)無味的衛生紙最好在家里安裝一個潔身器每次便后進行沖洗。

　　5、勿長時間端坐不動，不要連續幾個小時坐在椅子上不動即使必須如此也應每小時至少起身活動5分鐘。

　　6、勿提重物，提重物或費力的運動就好像排便時用力過猛一樣如果你容易發生痔瘡應避免過度地出力。

　　不同類型外痔患者治療方法

　　靜脈曲張性外痔：對單純性靜脈曲張性外痔，可行靜脈叢切除術。①操作方法：取截石位或側臥位，在局麻或腰俞麻醉下，常規消毒鋪巾。用組織鉗提起外痔組織，在外痔皮膚上作一“v”形切口或剪一梭形切口，然后用剪刀或止血鉗剝離皮下曲張的靜脈叢至齒線，將皮膚與剝離的靜脈叢一并切除，修剪皮緣，使之成為整齊的梭形創面。若肛門皮膚不松弛，可做放射狀切口，將曲張的靜脈叢剝離切除。術后放入凡士林紗條引流，用無菌紗布塊壓迫，膠布固定。若病變范圍較大，或已成環形，或痔塊較多，應逐一處理，相互之間保留正常皮膚，以防術后瘢痕攣縮，導致肛門狹窄。②術后處理：同結締組織外痔。

　　血栓外痔

    血塊較大，堅硬不消，而且局部炎性水腫又較局限者，可作血栓外痔剝離術。①操作方法：取側臥位，病側在下方，局部消毒鋪巾麻醉。然后在肛緣腫塊上作一放射狀或梭形切口，用止血鉗將血栓剝離摘除，修剪兩側皮瓣，使傷口開放。外敷止血散，用凡士林紗條引流，外蓋無菌紗布，膠布固定。②術后處理：保持肛周清潔，大便通暢，每日用苦參湯或五倍子湯熏洗坐浴、浴后換藥，至傷口痊愈。

　　外痔的家庭治療哪些方法有效?以上所說的這些治療的方法只是作為參考，至于應該怎樣治好外痔，作為外痔的病人還是應該到醫院去尋找醫生，讓醫生對癥下藥，只有這樣做，才能讓你既獲得健康，又避免走彎路。