重癥肌無力是我們比較熟悉的一種疾病，重癥肌無力的治療有很大的難度，只有做好重癥肌無力的預防工作，才可以減少重癥肌無力的發生，免受重癥肌無力的侵害。對于如何預防重癥肌無力的發生?很多人都不知道，這就造成了預防沒有方法的結果，接下來接讓我院專家就，如何預防重癥肌無力的發生，這一問題做一個科學的回答。
如何預防重癥肌無力的發生
1、保持積極的心態，重癥肌無力患者的精神情志活動和人體的生理變化有密切關系，心情舒暢，精神愉快，才能氣機暢通，氣血調和，臟腑功能協調，正氣旺盛，不易發生，就算發生了，也會很快恢復;反之則易引起病情發展或惡化。因此，患者在治療及恢復過程中一定要注意精神調養，保持思想上安定清凈，不貪欲，妄想，使真氣和順精神內守，只有這樣才能使肌無力早日康復。
2、重癥肌無力患者常因感冒誘發或加重，所以平日里要避風寒，防感冒，可以進行各種活動來增加身體的抵抗力，從而提高機體免疫力。
3、合理的調配營養，充足的營養元素是保證人體發育的必要條件，保持強壯的體質，所以肌無力病人葷素搭配要合理不挑食，粗糧細糧搭配也要適當。
4、起居有常，不熬夜，要勞逸結合，不要使自己工作過于勞累;有眼肌型重癥肌無力的患者注意不要用眼過度。