重癥肌無力是一種免疫性疾病，給患者的日常生活及工作造成了不同程度的影響，這令患者很是困惱。因此為了避免疾病給自身造成的傷害，我們要做好疾病的預防工作。下面我們就一起來了解一下，預防重癥肌無力的方法。
疾病的三大預防措施
一、飲食調節
疾病的發生跟脾氣虧虛之間有著密切的關系，因此要注意飲食的調節。要進行規律的飲食，注意葷素搭配，不能偏食厭食。
二、起居有常
一定要養成良好的作息習慣，早睡早起，避免經常熬夜，同時要禁止過度的勞累，要注意勞逸結合。
三、適當運動
患者平時一定要進行適當的運動，來增強自身的體質，但是要注意不能過量運動，引起運動力度過大會導致病情加重。可以根據自己的病情來選擇一種適合自己的康復運動，對于臥床不起的患者要給予適當的按摩，防止發生褥瘡。
以上為您介紹了預防重癥肌無力的方法，您可以結合這三種方法來做好疾病的預防工作，減少疾病發生的幾率，最大限度的保證自己的健康。